吃雞肉減肥嗎？
女，35歲，身體內脂肪堆積特別嚴重，這段時間我一直在減肥，想要吃雞肉，吃雞肉減肥嗎？
醫生回答
吃雞肉一般情況下不會起到減肥效果。想要減肥要有一個健康的減肥方法，可以選擇做抽脂手術是比較快的，需要局部麻醉之后在脂肪堆積部位做微小切口，通過負壓吸引方法，將脂肪排出體外，使身材變瘦。減肥期間盡量不要吃高熱量食物，避免出現脂肪堆積。
吃雞肉并不能達到減肥的效果，但能起到輔助減肥的目的。因為雞肉中含有的脂肪和卡路里比較少，含有的是人體所需的微量元素和維生素比較多，減肥期間可以適當的吃一些。肥胖人士如果想要達到減肥效果，可以通過采用抽脂減肥的方式來達到減肥的目的。