拉屎可以減肥嗎?
女,26歲,最近有些腹瀉,我聽別人說多排便能起到減肥的作用,想多嘗試,拉屎可以減肥嗎?
醫生回答
拉屎一般情況下沒有減肥功效,還可能導致身體脫水,不利于健康。減肥要選擇健康的方法變瘦,比如做水動力吸脂手術,相比較于傳統吸脂對身體產生的創傷更小,術后維持時間長,恢復時間短。在恢復期內避免過于劇烈的運動以及重體力勞動,比如跑步或者跳繩。
拉屎一般是可以減肥的,這樣能夠將腸道內的毒素和垃圾排出體外,也能防止宿便堆積對減肥有一定的輔助效果。愛美人士可以在醫生的指導下,通過抽脂手術的方法來減肥瘦身。平時生活中還需要經常參加體育鍛煉,避免長時間的久坐,飲食方面要嚴格的控制。