維c維e一天要吃多少才能美白？
女，21歲，遺傳因素導致我的皮膚顏色比較黑，現在想要吃維生素來美白皮膚，維c維e一天要吃多少才能美白？
醫生回答
維c維e一天要吃100克之內才可以美白皮膚。維c維e都屬于皮膚中不可缺少營養成分，在服用之后可以促進皮膚新陳代謝，還能起到抗氧化作用來減少黑色素堆積。在吃維生素5美白皮膚期間，如果皮膚顏色沒有得到改善，最好選擇注射美白針治療，才能加快黑色素排出。
維c維e吃了之后并不能夠達到使皮膚完全變白的效果，只能夠抑制黑色素的沉著。如果膚色出現了明顯的暗沉，可以選擇激光的方法治療，具有選擇性光熱效應，不會損傷周圍健康的皮膚組織，利用特定波長的光束。作用在皮下色素顆粒部位，把色素顆粒隨之后，隨著新陳代謝排出體外。