減肥麻辣燙可以吃嗎？
女，38歲，星期天跟閨蜜逛街的時(shí)候想吃麻辣燙，但是我現(xiàn)在正在減肥階段，擔(dān)心會(huì)影響減肥效果，減肥麻辣燙可以吃嗎？
醫(yī)生回答
減肥麻辣燙一般是不可以吃，有可能會(huì)影響到減肥結(jié)果。麻辣燙的底料比較油膩，里邊的食材熱量也比較高，在吃了之后有可能會(huì)引起體內(nèi)脂肪堆積，不利于減肥期間吃。在減肥期間可以吃一些新鮮的蔬菜和水果或者是粗纖維的食物，也可以到醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過水動(dòng)力吸脂來快速瘦身。
減肥麻辣燙不可以吃，麻辣燙里的熱量比較高，吃了以后會(huì)影響到減肥的效果。減肥期間一定要注意飲食規(guī)律，不要吃脂肪含量比較高的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時(shí)配合有氧運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持一段時(shí)間以后就能達(dá)到減肥的效果。必要的情況下，也可以通過抽脂手術(shù)的方法快速減肥。