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男士護膚遠離黑眼圈

作者:養生專家  時間:2013-03-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

如今繁忙的工作讓許多男性朋友忙到后半夜,第二天早上醒來后眼鏡總是浮腫或這黑眼圈,消除浮腫就是

男士護膚

的必要緩解,下面小編告訴你應該如何對抗早上醒來如何消除浮腫遠離黑眼圈!

男人黑眼圈的原因

經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞、衰老造成的,部分神經性疾病以及腎臟功能不好的患者,也易出現黑眼圈。相比女士們而言,男士們更應注意黑眼圈。

如何打擊男人黑眼圈?

在生活習慣上,要避免熬夜,長時間的看書、寫字后要適當休息,做眼保健操或按壓眼周穴位。

多攝取富含維生素的蔬菜和水果;外出最好戴太陽鏡,不要養成瞇、眨、擠眼睛的習慣。

此外,在看電視或睡覺的時候,可于腳下放一個足枕抬高腳部。當腳部略高于心臟時,頭部血液循環加速,對眼部的浮腫消退也非常有效。

男人黑眼圈需做檢查

睡眠不好長期“熊貓眼”的男性,進行定期體檢十分必要,如抽查肝腎功能、動態腦電圖分析、腦血流圖等。

還在為清晨眼部浮腫而糾結的朋友,可以按照以上的方式來減輕浮腫和黑眼圈,是

男士護膚

的必要緩解。

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