国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

網站地圖 網友投稿
當前位置.:百科 >> 菜譜 >> 家常菜>>正文

咸蛋黃的做法大全

作者:大眾養生 時間:2020-05-30 14:53:58來源:大眾養生網我要分享

1、咸蛋黃怎么做


咸蛋
黃如果要制作的話其實是比較簡單的,首先人們要準備一個小碗,將碗里面倒入小半碗的食用。再把食用鹽的中間挖一個坑,將蛋清和蛋黃分離開,把蛋黃放到挖好的坑里面,要將蛋黃上面撒上一層鹽,最好是要把蛋黃埋上。再在上面適量的灑一些水分,使得食鹽可以變得濕潤。然后放到陰涼的地方,需要放置兩天即可。最后取出來蛋黃用水將上面的食鹽顆粒洗干凈,這時候咸蛋黃就做好的。

2、咸蛋黃豆腐


咸蛋黃豆腐在做的時候要準備好咸蛋黃和豆腐,將準備好的豆腐用刀切成小塊,放到煮開的水里面,加入半勺的食用鹽,煮兩分鐘左右。在煮豆腐的那段期間里面就可以把咸蛋黃用刀切成丁,香蔥也要切成碎末。把煮好的豆腐用冷水過濾一遍,往鍋里面倒入少量的食用油,將蛋黃丁全部炒散。然后放入豆腐,炒拌均勻,加入半碗的水,用大火煮開,最后轉為小火燜煮5分鐘收汁。

3、咸蛋黃玉米粒


咸蛋黃玉米粒要把腌制好的鴨蛋用水沖洗干凈,放到鍋里面煮熟,稍微煮的久一些也是沒有任何關系的,這樣才可以把咸蛋煮的更加透徹。將煮好的咸鴨蛋用刀剖開,取出來咸蛋黃搗碎以后備用。再把新鮮的甜玉米裹上適量的玉米淀粉,把鍋里面放入適量的食用油,當油溫燒至到四成熱的時候就可以放入玉米粒,中火炸到金黃色。最后將搗碎的咸鴨蛋放到鍋里面一起翻炒,幾分鐘就可以出鍋。

4、咸蛋黃的營養價值


咸蛋黃當中是含有不飽和脂肪酸,這種營養物質是平常吃的橄欖油當中最重要的成分,對人們的身體有預防和治療心臟病的功效。而且蛋黃當中還含有人們每天所需要的維生素a和維生素b,這些營養物質在攝入以后就不會讓人們出現營養不良的情況。不過由于咸蛋黃當中含有大量的膽固醇,所以盡量的不要吃太多的,如果一餐吃太多的話就會使得自己動脈出現硬化。

5、咸蛋黃豆腐羹


咸蛋黃豆腐羹人們每次在制作的時候都要先把豆腐放到水里面焯一遍,將香菇洗干凈后切成丁狀,把準備好的咸蛋黃用水蒸煮開,向鍋里面倒入一點點的雞湯,加入切好的香菇丁,煮一段時間以后再放入豆腐。然后就要放入咸蛋黃,燒開之后可以按照自己的口味加入少量的食用鹽和雞精。最后就可以使用生粉來勾芡,在裝盤的時候撒入一些蔥花和麻油會更加香。

參考文獻

微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 我要看欧美一级毛片 | 中文字幕日本一区久久 | 国产精品嫩草影院在线 | 国产大片中文字幕在线观看 | 狠狠色欧美亚洲狠狠色五 | 欧美精品久久久久久久免费观看 | 午夜精品一区二区三区在线观看 | 96免费精品视频在线 | 成年人在线免费网站 | 尤物网站在线观看 | 中文字幕亚洲精品 | 国产成人亚洲欧美三区综合 | 亚洲国产精品一区二区三区 | a男人的天堂久久a毛片 | 国产一区二区日韩欧美在线 | 久久超级碰| 91成人国产网站在线观看 | 一级韩国aa毛片免费观看 | 综合久久 五十路 二区 | 轻轻操在线播放 | 黄色字幕网 | 尤物网在线观看 | 91成人午夜性a一级毛片 | 1024国产精品| 亚洲一级二级三级 | 亚洲欧美一区二区久久香蕉 | 国产白领丝袜办公室在线视频 | 久久2| 色婷婷社区 | 免费在线色视频 | 九九热国产在线 | 久久香蕉国产线看观看精品蕉 | 亚洲精品一区二区乱码在线观看 | 欧美一级特黄一片免费 | 害羞的清纯女神露脸在线视频 | 国产精彩对白综合视频 | 九九精品国产兔费观看久久 | 国产日韩精品欧美一区色 | 综合色久| 免费高清在线影片一区 | 黄色永久免费 |