外傷性白內障飲食原則
外傷性白內障食療法：
1、多飲茶水
醫學家們發現，每日能夠喝上五杯茶的老人，患白內障的可能性較不喝茶或很少喝茶 習慣的老人要低得多。學者們認為，這與茶葉中含有的大量鞣酸有關。現代醫學認為，白 內障是由于體內的氧化瓜的緣故。而茶葉中所含有的大量鞣酸可以陰斷體內產生自由基的 氧化反應的發生，所以茶水也就表現了白內障疾病的有效預防作用。
多吃富含維生素C
2.多吃富含維生素C的食物
因為維生素C具有防止白內障形成的作用，它可減少光線和氧對晶體的損害。
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