產(chǎn)婦發(fā)生了風(fēng)濕疾病，其實(shí)和自己產(chǎn)后受寒有關(guān)系，這樣的疾病對(duì)于女性的危害很多，所以，在女性處于了生產(chǎn)期間。一定要做好了有關(guān)的預(yù)防措施，以避免有關(guān)的風(fēng)濕病的發(fā)生，對(duì)于女性這樣的預(yù)防措施，我們介紹如下。

避免女性患上產(chǎn)后風(fēng)濕的措施之一，就是在生活上，我們不要多接觸涼水，比如，在此時(shí)自己盡量少碰或者不碰冷水。產(chǎn)婦坐月子期間要避免用冷水洗澡、洗衣服。因?yàn)楫a(chǎn)婦受到?jīng)鏊碳ず螅眢w不能抵抗寒氣侵襲，容易患上關(guān)節(jié)疼痛或產(chǎn)后風(fēng)濕。

避免女性患上產(chǎn)后風(fēng)濕的措施之二，平時(shí)要住在向陽(yáng)的房子里面，房間要向陽(yáng)、通風(fēng)。產(chǎn)婦坐月子最好選擇向陽(yáng)的房間，房間陽(yáng)光要充足，適時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通;天氣炎熱時(shí)，可以適當(dāng)吹空調(diào)，但一定要注意避免對(duì)風(fēng)直吹。開(kāi)空調(diào)時(shí)，產(chǎn)婦和嬰兒可以先離開(kāi)房間，待溫度下降后再回來(lái)。

避免女性患上產(chǎn)后風(fēng)濕措施之三，在生活上，個(gè)人生活習(xí)慣更得注意，注意個(gè)人衛(wèi)生，適當(dāng)洗澡。坐月子期間，產(chǎn)婦要注意個(gè)人衛(wèi)生，適時(shí)沐浴清潔。但是每次洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好控制在15分鐘之內(nèi)，水溫要保持在35℃-37℃左右，沐浴、洗完頭發(fā)后最好趕快擦干、吹干，避免著涼。

溫馨提示：在我們的生活之中，其實(shí)對(duì)于女性而言，發(fā)生了產(chǎn)后風(fēng)濕的疾病，是因?yàn)楹涞奶鞖庖蛩匾l(fā)的，希望自己在生活上要多加的注意，對(duì)于產(chǎn)婦做好護(hù)理和預(yù)防措施是很必要的。