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    陶明
    陶明 主任醫(yī)師

    浙江醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 治療各種認(rèn)知功能障礙、情緒障礙、睡眠障礙及青少年行為障礙,對(duì)各種軀體疾病伴發(fā)的焦慮抑郁、慢性疼痛、植物神經(jīng)功能失調(diào)以及老年記憶障礙、兒童青少年注意缺陷障礙等均具有豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 主攻學(xué)科: 各種認(rèn)知功能障礙、情緒障礙、睡眠障礙及青少年行為障礙。 簡(jiǎn) 歷: 碩士生導(dǎo)師,擅長(zhǎng)于治療各種認(rèn)知功能障礙、情緒障礙、睡眠障礙及青少年行為障礙,對(duì)各種軀體疾病伴發(fā)的焦慮抑郁、慢性疼痛、植

    顏海鋒
    顏海鋒 主治醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 熟悉器質(zhì)性精神障礙、精神分裂癥等疾病診療。

    簡(jiǎn)介: 2010年碩士畢業(yè)后一直在廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院工作,曾于2013年5月至2014年7月作為訪問(wèn)學(xué)者公派到英國(guó)卡迪夫大學(xué)研修。熟悉器質(zhì)性精神障礙、精神分裂癥等疾病診療。

    律東
    律東 主治醫(yī)師

    廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 軀體疾病所致精神障礙,精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥等的診治。

    簡(jiǎn)介: 從事精神心理科臨床10余年,熟練掌握精神心理科常見(jiàn)病的診斷和治療,擅長(zhǎng)軀體疾病所致精神障礙,精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥等的診治。

    林真珍
    林真珍 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 各種精神疾患的咨詢、診斷和治療。包括睡眠障礙、焦慮癥、恐怖癥、強(qiáng)迫癥、躁狂、抑郁癥、精神分裂癥、多動(dòng)癥及各種身心疾病伴發(fā)的情緒障礙等

    簡(jiǎn)介: 林真珍,女,副主任醫(yī)師,一直從事精神科門(mén)診的臨床工作及各病區(qū)會(huì)診工作,同時(shí)承擔(dān)廣州醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)本科的教學(xué)任務(wù),擅長(zhǎng)治療各種睡眠障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥等各種類型的神經(jīng)官能癥,精神分裂

    左小萍
    左小萍 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 抑郁癥、疑病癥、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐懼癥、失眠癥、神經(jīng)衰弱、躁狂癥、精神分裂癥和性心理障礙的藥物治療和心理治療;催眠治療

    簡(jiǎn)介: 左小萍,女,副主任醫(yī)師,為科室創(chuàng)始人,原任醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科主任,精神醫(yī)學(xué)教研室主任。兼任廣東省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢專業(yè)第三屆委員;廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)精神科分會(huì)第6屆委員會(huì)委員;廣州市醫(yī)學(xué)會(huì)精神科分會(huì)第9屆

    劉杰
    劉杰 副主任醫(yī)師

    北京市豐臺(tái)區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 腦器質(zhì)性精神障礙、老年性精神病、情感性精神障礙、青少年精神障礙、精神疾病的殘疾鑒定有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 劉杰,男,副院長(zhǎng),副主任醫(yī)師,畢業(yè)于內(nèi)蒙古包頭醫(yī)學(xué)院,1970年參加工作,1992年調(diào)至我院。擅長(zhǎng)對(duì)于腦器質(zhì)性精神障礙、老年性精神病、情感性精神障礙、青少年精神障礙、精神疾病的殘疾鑒定有豐富的臨床

    計(jì)寶華
    計(jì)寶華 副主任醫(yī)師

    師宗縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 精神科

    擅長(zhǎng): 精神疾病的診斷與治療,心理咨詢。。

    簡(jiǎn)介: 曾在北京市海淀區(qū)精神病防治所、北京市西城區(qū)精神病防治院擔(dān)任臨床醫(yī)師,現(xiàn)任民康醫(yī)院第二病區(qū)主任。由于長(zhǎng)期從事精神病專業(yè)的預(yù)防和治療工作,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長(zhǎng)處理各類精神病的臨床問(wèn)題,尤其對(duì)各

    王青翠
    王青翠 副主任醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 精神分裂癥、情感性精神障礙、軀體疾病伴發(fā)精神障礙、精神發(fā)育遲滯伴發(fā)精神障礙、老年性精神病、兒童精神分裂癥、兒童情緒障礙、兒童多動(dòng)癥、兒童抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征、各類神經(jīng)癥等精神疾病的診斷和治療

    簡(jiǎn)介: 從事醫(yī)學(xué)臨床工作24年,曾在北京安定醫(yī)院研修。擅長(zhǎng)于精神分裂癥、情感性精神障礙、軀體疾病伴發(fā)精神障礙、精神發(fā)育遲滯伴發(fā)精神障礙、老年性精神病、兒童精神分裂癥、兒童情緒障礙、兒童多動(dòng)癥、兒童抽動(dòng)穢語(yǔ)綜

    宋志艷
    宋志艷 副主任醫(yī)師

    浙江省人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 各類精神疾病治療及預(yù)防以及老年、兒童心理障礙和更年期綜合癥的診斷及治療

    簡(jiǎn)介: 從事精神科臨床工作三十余年,擅長(zhǎng)各類精神疾病治療及預(yù)防以及老年、兒童心理障礙和更年期綜合癥的診斷及治療。

    史梅芳
    史梅芳 副主任醫(yī)師

    浙江省人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥的藥物治療結(jié)合心理干預(yù)的綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)學(xué)心理咨詢與治療副主任醫(yī)師,現(xiàn)任中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)會(huì)員、浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)心身醫(yī)學(xué)分會(huì)委員、浙江省精神康復(fù)專業(yè)委員會(huì)委員、浙江省心理咨詢與治療專委會(huì)委員。 1977年畢業(yè)于浙江大學(xué)醫(yī)療系,一直從事內(nèi)科臨

    曹家駿
    曹家駿 副主任醫(yī)師

    上海市中醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 精神神經(jīng)疾患

    簡(jiǎn)介: 曹家駿,副主任醫(yī)師,擅長(zhǎng)精神神經(jīng)疾患。

    吳小立
    吳小立 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 各種常見(jiàn)精神心理疾病(抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙、精神分裂癥、雙相情感障礙、心身疾病等)的診治,尤其擅長(zhǎng)精神分裂癥的全病程管理以及精神心理疾病的認(rèn)知行為治療(CBT)。

    簡(jiǎn)介: 中組部第十批援疆(喀什)醫(yī)療隊(duì)副隊(duì)長(zhǎng),中山大學(xué)附屬三院重性精神(心理)障礙專科副主任,臨床醫(yī)學(xué)系畢業(yè)25年,從事精神衛(wèi)生醫(yī)教研工作20年,2014年曾赴美國(guó)哈佛醫(yī)學(xué)院附屬麻省總院精神科及Mclean

    余明
    余明 副主任醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 兒童精神分裂癥、兒童情緒障礙、抽動(dòng)、兒童孤獨(dú)癥等

    簡(jiǎn)介: 中西醫(yī)結(jié)合病區(qū)主任,副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士。畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué),從事精神衛(wèi)生專業(yè)10余年。2011年作為國(guó)內(nèi)訪問(wèn)學(xué)者在北京大學(xué)第六醫(yī)院學(xué)習(xí)1年,對(duì)兒童精神分裂癥、兒童情緒障礙、抽動(dòng)、兒童孤獨(dú)癥等有一

    朱頎峰
    朱頎峰 副主任醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 對(duì)各類神經(jīng)癥、失眠癥、精神分裂癥、心境障礙、精神活性物質(zhì)所致精神障礙及器質(zhì)性精神障礙的診斷及治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其對(duì)酒精所致精神障礙的研究及治療有獨(dú)到之處。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。1996年畢業(yè)于張家口醫(yī)學(xué)院,一直從事精神衛(wèi)生專業(yè),1998年赴北京大學(xué)第六醫(yī)院進(jìn)修1年,2008年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)研究生學(xué)院精神衛(wèi)生專業(yè)。多年來(lái)對(duì)各類神經(jīng)癥、失

    任會(huì)鵬
    任會(huì)鵬 副主任醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于各種精神疾病的診斷和治療,特別是各種類型的強(qiáng)迫癥、抑郁癥、雙相障礙、焦慮癥,酒精所致精神障礙、早期精神分裂癥的診斷和治療,兒童、青少年的精神障礙,厭學(xué)癥的治療,在工作中對(duì)于疾病早期職業(yè)康復(fù)指導(dǎo)有一定的經(jīng)驗(yàn);還有擅長(zhǎng)于各種身心疾病和各種類型的失眠癥的診斷和治療。參與團(tuán)體心理治療和家庭的問(wèn)題的心理治療工作。在工作中一直堅(jiān)持藥物治療、非藥物治療的全面的治療和急性期和康復(fù)期全程治療的理念。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,精神衛(wèi)生科,1995年畢業(yè)于河北醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),畢業(yè)后一直在河北醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院工作至今,從事精神病學(xué)與精神衛(wèi)生學(xué)的工作至今。在工作中,完成了精神病學(xué)住院醫(yī)師、主治醫(yī)師、副主

    莫煊
    莫煊 副主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第五醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 雙相情感障礙,抑郁癥,焦慮癥,軀體形式障礙,神經(jīng)衰弱,失眠癥及兒童情緒障礙等的診治,尤其在青少年情緒障礙的心理咨詢及心理治療。

    簡(jiǎn)介: 科主任、副主任醫(yī)師。英國(guó)訪問(wèn)學(xué)者。從事精神心理科臨床及科研教學(xué)工作15余年。

    戚元麗
    戚元麗 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 兒童、青少年心理、情緒及行為障礙的早期診斷、干預(yù),對(duì)學(xué)習(xí)困難,多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥,情緒障礙,不良個(gè)性,兒童行為問(wèn)題,睡眠障礙,以及精神分裂癥等重性精神疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 博士、碩士生導(dǎo)師。 曾到日本研修一年。 從事心理精神科臨床工作20余年。

    屠鑒源
    屠鑒源 主任醫(yī)師

    鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)老年期精神衛(wèi)生。

    簡(jiǎn)介:

    俞俊洪
    俞俊洪 主任醫(yī)師

    鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)抑郁癥,睡眠障礙的治療。

    簡(jiǎn)介:

    姚洪秀
    姚洪秀 主任醫(yī)師

    鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒童心理衛(wèi)生。

    簡(jiǎn)介:

    金衛(wèi)東
    金衛(wèi)東 主任醫(yī)師

    浙江省立同德醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 臨床精神病學(xué)、中西醫(yī)結(jié)合精神病學(xué)

    簡(jiǎn)介: 主攻學(xué)科 臨床精神病學(xué)、中西醫(yī)結(jié)合精神病學(xué) 研究方向 雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥的臨床診治 簡(jiǎn)介 擔(dān)任中國(guó)心理測(cè)量與治療專業(yè)委員會(huì)委員、浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)精神病學(xué)分會(huì)委員,浙江中醫(yī)藥大學(xué)教

    李恒芬
    李恒芬 主任醫(yī)師

    河南省精神病醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 焦慮、抑郁及心理障礙的診斷治療

    簡(jiǎn)介: 碩士生導(dǎo)師,發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇,出版專著3部,獲省科技進(jìn)步獎(jiǎng)3項(xiàng),主持省部級(jí)科研項(xiàng)目2項(xiàng),國(guó)家級(jí)繼續(xù)教育項(xiàng)目3項(xiàng)。擅長(zhǎng)焦慮、抑郁及心理障礙的診斷治療。

    張瑞嶺
    張瑞嶺 主任醫(yī)師

    河南省精神病醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 成癮行為、精神分裂癥、情感障礙、神經(jīng)癥、心理障礙的診治及心理社會(huì)康復(fù)

    簡(jiǎn)介: 1966年12月出生,碩士生導(dǎo)師,曾在美國(guó)BCM做博士后研究。1989年參加工作,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)及理論知識(shí),參與并主持多項(xiàng)國(guó)家及省廳級(jí)課題研究。擅長(zhǎng)成癮行為、精神分裂癥、情感障礙、神經(jīng)癥、心理障

    郭素芹
    郭素芹 主任醫(yī)師

    河南省精神病醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 精神分裂癥、情感障礙及各種兒童少年精神障礙的診療

    簡(jiǎn)介: 1963年11月出生,碩士生導(dǎo)師。1985年參加工作,近年來(lái)發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇,編寫(xiě)專著2部,獲科技成果獎(jiǎng)3項(xiàng),主持多項(xiàng)河南省科技攻關(guān)項(xiàng)目。擅長(zhǎng)精神分裂癥、情感障礙及各種兒童少年精神障礙的診療。

    馬振武
    馬振武 主任醫(yī)師

    河南省精神病醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 抑郁癥、精神分裂癥、老年期各種精神障礙的診治及心理咨詢

    簡(jiǎn)介: 1963年9月出生,碩士生導(dǎo)師。1987年參加工作,在專業(yè)雜志上發(fā)表論文30余篇,出版專著3部。擅長(zhǎng)抑郁癥、精神分裂癥、老年期各種精神障礙的診治及心理咨詢。

    方潤(rùn)領(lǐng)
    方潤(rùn)領(lǐng) 主任醫(yī)師

    河南省精神病醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 精神分裂癥的早期干預(yù)、躁狂癥、抑郁癥以及心理咨詢和心理治療等

    簡(jiǎn)介: 1965年7月出生,本科學(xué)歷,碩士生導(dǎo)師。1985年參加工作,在專業(yè)雜志上發(fā)表論文36篇,出版專著2部,獲地廳級(jí)科技成果獎(jiǎng)2項(xiàng)。擅長(zhǎng)精神分裂癥的早期干預(yù)、躁狂癥、抑郁癥以及心理咨詢和心理治療等。

    李玉鳳
    李玉鳳 主任醫(yī)師

    河南省精神病醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、各種神經(jīng)癥等疾病的診治及青少年情緒行為問(wèn)題的心理咨詢

    簡(jiǎn)介: 1964年3月出生,本科學(xué)歷,碩士生導(dǎo)師。1988年參加工作,發(fā)表論文20余篇,出版專著4部,獲省級(jí)科技成果獎(jiǎng)1項(xiàng)。擅長(zhǎng)精神分裂癥、抑郁癥、各種神經(jīng)癥等疾病的診治及青少年情緒行為問(wèn)題的心理咨詢。

    吳亞倫
    吳亞倫 主任醫(yī)師

    烏魯木齊市安寧醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 1959年畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,現(xiàn)任新疆精神疾病司法鑒定委員會(huì)主任委員。1998年以來(lái)任本院高級(jí)顧問(wèn)。從事精神科臨床及精神病司法鑒定實(shí)踐四十余年,具有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)和深厚廣博的理論知識(shí)。

    魏欽令
    魏欽令 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、雙相情感障礙、各類焦慮障礙、睡眠障礙、器質(zhì)性精神障礙的診療,尤其是精神分裂癥的早期診療。

    簡(jiǎn)介: 主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)博士,博士生導(dǎo)師。從事精神衛(wèi)生醫(yī)療、教學(xué)和科研工作16年余,擅長(zhǎng)精神分裂癥、抑郁癥、雙相情感障礙、各類焦慮障礙、睡眠障礙、器質(zhì)性精神障礙的診療,尤其是精神分裂癥的早期診療。 目前學(xué)術(shù)

    白曉英
    白曉英 主任醫(yī)師

    西安市中心醫(yī)院 精神科

    擅長(zhǎng): 心理咨詢、心理輔導(dǎo),尤其擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療各種精神疾病、青少年及兒童心理疾病、睡眠障礙、認(rèn)知行為障礙的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 白曉英 精神心理科副主任,主持工作,主任醫(yī)師, 陜西省精神醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員,西安市精神醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會(huì)委員,陜西省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)精神衛(wèi)生專業(yè)委員會(huì)常委、陜西省中西結(jié)合專業(yè)委員會(huì)。1982年畢業(yè)于陜西中

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推薦問(wèn)答

問(wèn)高血壓常用藥物有哪些?

高血壓常用藥物主要包括利尿劑、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑(ACEI)和血管緊張素受體拮抗劑(ARB)。利尿劑如氫氯噻嗪,有助于減少血容量和降低血壓。β受體阻滯劑如美托洛爾,通過(guò)減慢心率和降低心臟收縮力來(lái)降低血壓。鈣通道阻滯劑如硝苯地平,通過(guò)阻斷鈣離子進(jìn)入心臟和血管平滑肌細(xì)胞來(lái)降低血壓。ACEI如依那普利,通過(guò)抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶來(lái)減少血管緊張素II的生成,降低血壓。ARB如洛卡特普,直接阻斷血管緊張素II的作用,降低血壓。這些藥物可以單獨(dú)使用,也可以聯(lián)合使用以達(dá)到更好的降壓效果。

問(wèn)藜麥米有哪些健康益處?

藜麥米作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的谷物,具有多種健康益處。它含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì),包括人體必需的所有氨基酸,有助于肌肉生長(zhǎng)和修復(fù)。藜麥米還富含膳食纖維,有助于改善消化系統(tǒng)健康,預(yù)防便秘,并有助于控制血糖水平。此外,它含有多種維生素和礦物質(zhì),如鐵、鎂和鋅,對(duì)維持正常的生理功能至關(guān)重要。藜麥米中的抗氧化成分有助于減少氧化應(yīng)激,保護(hù)細(xì)胞免受損傷。因此,藜麥米是一種健康的飲食選擇,可以作為均衡飲食的一部分,為身體提供必需的營(yíng)養(yǎng)。 科普文章,僅供參考。如有不適,請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。

問(wèn)牙周炎的癥狀有哪些?

牙周炎是一種常見(jiàn)的口腔疾病,主要癥狀包括牙齦紅腫、出血,尤其是在刷牙或咬硬物時(shí)更為明顯;牙齒松動(dòng),咀嚼時(shí)感到無(wú)力;口腔異味,由于牙周袋內(nèi)細(xì)菌滋生導(dǎo)致;牙周袋形成,即牙齦與牙齒之間形成較深的袋狀結(jié)構(gòu);牙齒敏感,對(duì)冷熱刺激反應(yīng)增強(qiáng)。這些癥狀可能伴隨不同程度的疼痛,影響日常飲食和生活質(zhì)量。

問(wèn)空泡蝶鞍是腦瘤嗎?

空泡蝶鞍并非腦瘤。空泡蝶鞍是一種影像學(xué)表現(xiàn),指的是蝶鞍內(nèi)腦脊液積聚,導(dǎo)致垂體受壓變形,形成空泡狀改變。這種情況可能與多種因素有關(guān),如顱內(nèi)壓變化、垂體功能減退等。空泡蝶鞍本身并非腫瘤,但需要進(jìn)一步檢查以排除其他潛在的腦部疾病,如垂體瘤等。因此,發(fā)現(xiàn)空泡蝶鞍后,應(yīng)進(jìn)行詳細(xì)的神經(jīng)影像學(xué)檢查和內(nèi)分泌功能評(píng)估,以確定具體原因并制定相應(yīng)的治療方案。

問(wèn)有哪些食物富含硒元素

硒是一種對(duì)人體有益的微量元素,它在多種食物中含量豐富。富含硒的食物主要包括巴西堅(jiān)果、魚(yú)類(如金槍魚(yú)、鱈魚(yú))、肉類(尤其是肝臟)、家禽、蛋類、全谷物、奶制品以及某些蔬菜和豆類。巴西堅(jiān)果是硒含量最高的天然食物之一,而海鮮和肉類也是硒的良好來(lái)源。此外,一些谷物和豆類,如糙米、燕麥、小麥胚芽和豆類,也含有一定量的硒。通過(guò)均衡飲食,可以確保攝入足夠的硒以維持身體健康。 科普文章,僅供參考。如有不適,請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。

問(wèn)黑芝麻有哪些健康的益處

黑芝麻含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,包括蛋白質(zhì)、脂肪、維生素E、鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)。這些成分對(duì)人體健康具有多方面的益處。黑芝麻中的脂肪主要是不飽和脂肪酸,有助于降低膽固醇,預(yù)防心血管疾病。維生素E是一種強(qiáng)效抗氧化劑,可以保護(hù)細(xì)胞免受自由基損傷,延緩衰老。黑芝麻中的鈣和鐵有助于骨骼健康和預(yù)防貧血。此外,黑芝麻還含有黑色素,可能對(duì)頭發(fā)健康有益。適量食用黑芝麻可以為人體提供多種必需營(yíng)養(yǎng)素,促進(jìn)健康。 科普文章,僅供參考。如有不適,請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。

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