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    梁顯軍
    梁顯軍 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胃、腸、肛門疾病、疝和腹壁疾病的規(guī)范化和微創(chuàng)化治療。

    簡(jiǎn)介: 大學(xué)本科畢業(yè)后在三級(jí)甲等醫(yī)院從事醫(yī)、教、研工作17年。曾于中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院和天津醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。吉林大學(xué)外科學(xué)博士研究生畢業(yè)后2008年就職于大連大學(xué)附屬醫(yī)院普外一科 副主任醫(yī)

    徐道緄
    徐道緄 副主任醫(yī)師

    溫嶺市中醫(yī)院 肛腸科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種便秘、大腸腫瘤、肛瘺、慢性腸炎等肛腸疾病的診治。主攻肛腸外科。研究便秘、大腸腫瘤、肛瘺、慢性腸炎等肛腸疾病的中西醫(yī)結(jié)合診治

    簡(jiǎn)介: 臺(tái)州市溫嶺中醫(yī)醫(yī)療中心(集團(tuán))副主任,溫嶺市中醫(yī)院執(zhí)行院長(zhǎng)。碩士生導(dǎo)師。被聘為中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)肛腸分會(huì)常委、浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)肛腸外科分會(huì)常委、浙江省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)外科分會(huì)委員,臺(tái)州市醫(yī)學(xué)會(huì)理事、臺(tái)州市中醫(yī)藥

    樊樹峰
    樊樹峰 副主任醫(yī)師

    浙江省臺(tái)州醫(yī)院 放射科

    擅長(zhǎng): 影像醫(yī)學(xué)與核醫(yī)學(xué)。

    簡(jiǎn)介: 同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院影像醫(yī)學(xué)與核醫(yī)學(xué)碩士研究生,溫州醫(yī)學(xué)院碩士研究生導(dǎo)師。擅長(zhǎng)MRI、CT和腫瘤介入診療,已發(fā)表學(xué)術(shù)論文70多篇(SCI收錄3篇)。兼任浙江省抗癌學(xué)會(huì)腫瘤介入專業(yè)委員會(huì)委員,浙江省中西醫(yī)

    張峰偉
    張峰偉 副主任醫(yī)師

    浙江省臺(tái)州醫(yī)院 眼底

    擅長(zhǎng): 青光眼、白內(nèi)障、眼外傷的治療。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士1992年畢業(yè)于浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院,擅長(zhǎng)青光眼、白內(nèi)障、眼外傷的治療。

    黃道平
    黃道平 副主任醫(yī)師

    浙江省臺(tái)州醫(yī)院 眼底

    擅長(zhǎng): 白內(nèi)障、青光眼、眼底病的治療,特別是對(duì)眼前段后段激光有獨(dú)到之處。

    簡(jiǎn)介: 1991年畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院,擅長(zhǎng)白內(nèi)障、青光眼、眼底病的治療,特別是對(duì)眼前段后段激光有獨(dú)到之處。

    吳國(guó)民
    吳國(guó)民 副主任醫(yī)師

    浙江省臺(tái)州醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻內(nèi)窺鏡手術(shù).耳科手術(shù)以及耳鼻咽喉科腫瘤的診治。

    簡(jiǎn)介: 耳鼻喉科副主任醫(yī)師。省醫(yī)學(xué)會(huì)耳鼻咽喉科分會(huì)委員.省抗癌協(xié)會(huì)耳鼻咽喉腫瘤專業(yè)委員會(huì)委員.臺(tái)州市耳鼻咽喉科學(xué)組組長(zhǎng)。擅長(zhǎng)鼻內(nèi)窺鏡手術(shù).耳科手術(shù)以及耳鼻咽喉科腫瘤的診治。

    項(xiàng)振揚(yáng)
    項(xiàng)振揚(yáng) 副主任醫(yī)師

    浙江省臺(tái)州醫(yī)院 眼底

    擅長(zhǎng): 白內(nèi)障、青光眼、眼底病的治療,特別是對(duì)視網(wǎng)膜脫離及視網(wǎng)膜病變的治療有獨(dú)到之處。

    簡(jiǎn)介: 副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,臺(tái)州醫(yī)院路橋院區(qū)眼科副主任1993年畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院,擅長(zhǎng)白內(nèi)障、青光眼、眼底病的治療,特別是對(duì)視網(wǎng)膜脫離及視網(wǎng)膜病變的治療有獨(dú)到之處。

    潘兆虎
    潘兆虎 副主任醫(yī)師

    浙江省臺(tái)州醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 鼻內(nèi)鏡外科和耳顯微外科,鼓室成形術(shù),化膿性中耳炎的治療。

    簡(jiǎn)介: 耳鼻喉科副主任醫(yī)師,臺(tái)州市耳鼻喉科學(xué)組成員。擅長(zhǎng)鼻內(nèi)鏡外科和耳顯微外科,鼓室成形術(shù),化膿性中耳炎的治療。

    孫廣濱
    孫廣濱 副主任醫(yī)師

    浙江省臺(tái)州醫(yī)院 耳鼻喉科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)激光治療早期聲門癌及癌前病變,電子喉鏡下喉部、鼻咽部的檢查及聲帶息肉、聲帶小結(jié)等手術(shù),鼾癥診治,鼻竇內(nèi)窺鏡下手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)激光治療早期聲門癌及癌前病變,電子喉鏡下喉部、鼻咽部的檢查及聲帶息肉、聲帶小結(jié)等手術(shù),鼾癥診治,鼻竇內(nèi)窺鏡下手術(shù)。

    胡小銘
    胡小銘 副主任醫(yī)師

    浙江省臺(tái)州醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 顱腦損傷的搶救及手術(shù)治療;腦血管病、腦腫瘤及脊髓腫瘤的診治,主攻危重顱腦損傷的綜合搶救。

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)顱腦損傷的搶救及手術(shù)治療;擅長(zhǎng)腦血管病、腦腫瘤及脊髓腫瘤的診治,主攻危重顱腦損傷的綜合搶救。

    劉仍利
    劉仍利 副主任醫(yī)師

    浙江省臺(tái)州醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 危重顱腦損傷的救治,腦出血、顱內(nèi)及椎管內(nèi)各種腫瘤的顯微手術(shù)以及腦積水,三叉神經(jīng)痛的射頻手術(shù)治療。

    簡(jiǎn)介: 臨床技能型博士,擅長(zhǎng)危重顱腦損傷的救治,腦出血、顱內(nèi)及椎管內(nèi)各種腫瘤的顯微手術(shù)以及腦積水,三叉神經(jīng)痛的射頻手術(shù)治療。

    阮善平
    阮善平 副主任醫(yī)師

    浙江省臺(tái)州醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 顱腦、脊髓腫瘤、腦血管病、腦積水等疾病的診斷、手術(shù)及重型顱腦外傷的搶救,專長(zhǎng)腦內(nèi)窺鏡手術(shù),對(duì)顱腦疾病引起的癲癇、癱瘓、精神異常等后遺癥的治療有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)顱腦、脊髓腫瘤、腦血管病、腦積水等疾病的診斷、手術(shù)及重型顱腦外傷的搶救,專長(zhǎng)腦內(nèi)窺鏡手術(shù),對(duì)顱腦疾病引起的癲癇、癱瘓、精神異常等后遺癥的治療有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    屈統(tǒng)紅
    屈統(tǒng)紅 副主任醫(yī)師

    浙江省臺(tái)州醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種肛門、大腸疾病的診斷和治療,開展纖結(jié)腸鏡檢查工作十余年,腸鏡下的各種操作和治療,如腸鏡下息肉套扎術(shù)等。

    簡(jiǎn)介: 從事肛腸專業(yè)工作二十余年,擅長(zhǎng)各種肛門、大腸疾病的診斷和治療,開展纖結(jié)腸鏡檢查工作十余年,擅長(zhǎng)腸鏡下的各種操作和治療,如腸鏡下息肉套扎術(shù)等。對(duì)慢性腸炎、結(jié)腸炎較有研究,進(jìn)行中西醫(yī)結(jié)合治療,取得良好的

    阮仙利
    阮仙利 副主任醫(yī)師

    浙江省臺(tái)州醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 小兒心血管疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 1992年畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院,從事兒內(nèi)科專業(yè),擅長(zhǎng)小兒心血管疾病的診治

    盧洪萍
    盧洪萍 副主任醫(yī)師

    浙江省臺(tái)州醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 小兒腎臟疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 1993年畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院,從事兒內(nèi)科專業(yè),擅長(zhǎng)小兒腎臟疾病的診治

    金沖
    金沖 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 肝膽胰外科、腹腔鏡微創(chuàng)外科。

    簡(jiǎn)介: 1999年7月畢業(yè)于青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)。 1999年8月~2004年5月 臺(tái)州市中心醫(yī)院普外科住院醫(yī)師 2004年6月~2010年10月 臺(tái)州市中心醫(yī)院普外科主治醫(yī)師 2010年11月~目

    梁建華
    梁建華 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 腹部外科及微創(chuàng)外科、便秘的診治

    簡(jiǎn)介: 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院碩士研究生畢業(yè),獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位,外科學(xué)專業(yè)。畢業(yè)后分別就職于杭州市第一人民醫(yī)院及臺(tái)州市中心醫(yī)院。歷任醫(yī)師、主治醫(yī)師、副主任醫(yī)師。曾于2007年7月至2008年6月,在浙江大學(xué)附屬第一

    阮利斌
    阮利斌 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胃腸道腫瘤診治,腹部損傷及急腹癥的治療,腹外疝的治療;熟練掌握胃腸外科腹腔鏡手術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 1995-2000年 上海第二軍醫(yī)大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)系學(xué)習(xí); 2000年至今 浙江省臺(tái)州市中心醫(yī)院普外科工作。 主攻學(xué)科: 主攻胃腸外科,特別是胃腸道腫瘤的診治及普外科腹腔鏡手術(shù)治療。 研究方向: 胃腸

    蔡海鵬
    蔡海鵬 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 心內(nèi)科疾病的診治,及冠心病介入治療、心臟起搏器植入及心臟電生理檢查和射頻消融術(shù)等

    簡(jiǎn)介: 1998年畢業(yè)于贛南醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)本科 1998~2000年 安徽醫(yī)科大學(xué)第三臨床醫(yī)學(xué)院內(nèi)科 2000年至今 臺(tái)州市中心醫(yī)院心內(nèi)科 2009~2010年 在首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院心內(nèi)科進(jìn)

    鄔美翠
    鄔美翠 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常、高血脂、心肌病等心血管內(nèi)科常見病及疑難病的臨床診治。

    簡(jiǎn)介: 1994年09月—1999年7月 畢業(yè)于青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí) 1999年08月—2000年02月 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬邵逸夫醫(yī)院學(xué)習(xí)進(jìn)修 1999年08月—至今 臺(tái)州市中心醫(yī)院心內(nèi)科工作

    陳婉斐
    陳婉斐 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 心血管科

    擅長(zhǎng): 高血壓病、冠心病、心力衰竭、心律失常、高脂血癥、心肌病、心臟瓣膜等心血管內(nèi)科常見病及疑難雜癥的診治。

    簡(jiǎn)介: 1995年9月—2000年7月 上海第二醫(yī)科大學(xué)臨床專業(yè)學(xué)習(xí)。 2000年7月至今 臺(tái)州市中心醫(yī)院心內(nèi)科工作,歷任醫(yī)師、主治醫(yī)師、副主任醫(yī)師。 2004年9月—2006年5月 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院研

    朱振華
    朱振華 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,肺透明膜病等新生兒常見疾病。

    簡(jiǎn)介: 溫州醫(yī)學(xué)院畢業(yè),曾在浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院進(jìn)修新生兒及重癥監(jiān)護(hù),2011-2013年參加國(guó)家醫(yī)療隊(duì)援外醫(yī)療2年。對(duì)兒童常見病尤其是新生兒疾病及其重癥監(jiān)護(hù)的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 主攻學(xué)科:

    朱振華
    朱振華 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 新生兒黃疸,肺透明膜病等新生兒常見疾病。

    簡(jiǎn)介: 溫州醫(yī)學(xué)院畢業(yè),曾在浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院進(jìn)修新生兒及重癥監(jiān)護(hù),2011-2013年參加國(guó)家醫(yī)療隊(duì)援外醫(yī)療2年。對(duì)兒童常見病尤其是新生兒疾病及其重癥監(jiān)護(hù)的診治具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 主攻學(xué)科:

    李星
    李星 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒神經(jīng)內(nèi)科

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)(現(xiàn)上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院),2000.7進(jìn)入臺(tái)州市中心醫(yī)院工作至今;曾在上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院專科進(jìn)修小兒神經(jīng)內(nèi)科,對(duì)兒科常見疾病、小兒神經(jīng)內(nèi)科疾病的診治具有豐富的臨床

    吳新
    吳新 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、感染性疾病及營(yíng)養(yǎng)支持等治療,對(duì)兒科常見病、多發(fā)病、危重癥及疑難雜癥有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1999年7月畢業(yè)于溫州醫(yī)學(xué)院兒科醫(yī)學(xué)專業(yè) 1999年8月-2000年1月 浙江省邵逸夫醫(yī)院進(jìn)修 2010年8月-2011年2月 浙江大學(xué)附屬兒童醫(yī)院消化專業(yè)進(jìn)修 主攻學(xué)科: 擅長(zhǎng)小兒消化系統(tǒng)、呼

    張志剛
    張志剛 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 兒科

    擅長(zhǎng): 小兒呼吸科疾病。

    簡(jiǎn)介: 995年9月—2000年7月在浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院學(xué)習(xí)。 2000年7月至今在臺(tái)州市中心醫(yī)院兒科工作。 主攻學(xué)科: 小兒呼吸科疾病。 專家門診時(shí)間: 每周四全天 每天門診限號(hào):每天56號(hào) 掛號(hào)費(fèi):16元

    劉躍平
    劉躍平 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化道異物取出,消化道惡性腫瘤支架植入,消化道息肉切除,消化道出血內(nèi)鏡干預(yù)、胃癌內(nèi)鏡下化療粒子植入,逆行性胰膽管造影(ERCP)等。

    簡(jiǎn)介: 劉躍平,男,1993年同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)鄖陽醫(yī)學(xué)院本科畢業(yè),浙江大學(xué)在職研究生結(jié)業(yè),曾于湖北省人民醫(yī)院、杭州市第一醫(yī)院、上海瑞金醫(yī)院進(jìn)修。擅長(zhǎng)消化系統(tǒng)疾病的診斷及治療,精通消化內(nèi)鏡操作,已完成胃腸鏡操作

    周夏豐
    周夏豐 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胃腸肝膽胰常見病及疑難病的診治

    簡(jiǎn)介: 1987-1992 溫州醫(yī)學(xué)院 1992-2000 臺(tái)州醫(yī)院 2000-現(xiàn)在 臺(tái)州中心醫(yī)院 主攻學(xué)科: 消化內(nèi)科 研究方向: 胃腸肝膽胰常見病及疑難病的診治 醫(yī)療成果: 《聯(lián)用氟哌噻噸治療功能性消

    林剛
    林剛 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 肝臟、胰腺疑難疾病診治,胃腸鏡下微創(chuàng)治療。

    簡(jiǎn)介: 1.1995.6-2000.6 浙江大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院 2.2004.09-2006.7 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院在職研究生課程進(jìn)修班 3.2010.06-2010.12 上海瑞金醫(yī)院消化內(nèi)鏡等進(jìn)修 4.2

    朱君飛
    朱君飛 副主任醫(yī)師

    臺(tái)州市中心醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 慢性氣道疾病(慢性阻塞性肺疾病、哮喘)。

    簡(jiǎn)介: 2011年臨床醫(yī)學(xué)本科畢業(yè)后一直在臺(tái)州市中心醫(yī)院呼吸科工作。 期間在新橋醫(yī)院學(xué)習(xí)全國(guó)哮喘聯(lián)盟規(guī)范培訓(xùn);上海長(zhǎng)海醫(yī)院學(xué)習(xí)支氣管鏡治療。 能熟練掌握支氣管鏡檢查以及治療,多次參加全國(guó)重癥感染培訓(xùn)學(xué)習(xí),

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吃豆芽有哪些健康益處和潛在風(fēng)險(xiǎn)?

豆芽是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的維生素C、維生素K、膳食纖維以及多種礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、降低膽固醇和預(yù)防心血管疾病。同時(shí),豆芽中的植物化學(xué)物質(zhì)可能具有抗氧化和抗炎作用。然而,豆芽也可能存在潛在風(fēng)險(xiǎn),如沙門氏菌和大腸桿菌污染,尤其是在生長(zhǎng)條件不佳或儲(chǔ)存不當(dāng)?shù)那闆r下。因此,食用前應(yīng)確保豆芽來源可靠,并徹底清洗以降低食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)。 科普文章,僅供參考。如有不適,請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。

血糖高的人能吃小黃米嗎?

糖尿病患者在飲食選擇上需要特別注意,小黃米(即黃小米)作為谷物的一種,其血糖生成指數(shù)(GI值)相對(duì)較低,這意味著它在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖的速度較慢,對(duì)血糖的影響相對(duì)較小。因此,糖尿病患者可以適量食用小黃米,但應(yīng)控制攝入量,并注意整體飲食平衡,避免過量攝入碳水化合物。同時(shí),建議患者遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo),制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃,以更好地管理血糖水平。

寶寶吃奶乳頭疼怎么辦?

寶寶吃奶時(shí)乳頭疼可能是由于寶寶吸吮方式不正確或乳頭護(hù)理不當(dāng)引起的。首先,檢查寶寶的吸吮姿勢(shì)是否正確,確保寶寶的嘴唇完全覆蓋乳暈,而不是僅僅吸吮乳頭。其次,保持乳頭清潔干燥,避免過度清潔導(dǎo)致乳頭皮膚干燥和破裂。如果乳頭已經(jīng)出現(xiàn)疼痛或破裂,可以在喂奶后涂抹一些純羊脂膏或母乳,以促進(jìn)愈合。如果疼痛持續(xù)或加劇,建議咨詢專業(yè)的哺乳顧問或醫(yī)生,以獲得更專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。

綠蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎?

綠蘿卜和胡蘿卜可以一起食用。綠蘿卜和胡蘿卜均富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,兩者搭配食用有利于營(yíng)養(yǎng)的互補(bǔ)和吸收。綠蘿卜性涼,具有清熱解暑、生津止渴的功效;胡蘿卜性溫,具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃的作用。兩者共同食用,有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,促進(jìn)消化,改善視力等。然而,由于綠蘿卜和胡蘿卜中均含有較多的草酸,過量食用可能會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收,因此建議適量食用。 科普文章,僅供參考。如有不適,請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。

小孩發(fā)燒能吃雞蛋羹嗎?

小孩發(fā)燒時(shí),飲食應(yīng)以清淡、易消化為主。雞蛋羹作為一種易于消化的食物,可以適量食用。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于小孩身體恢復(fù)。然而,雞蛋羹中的蛋白質(zhì)含量較高,過量攝入可能加重腸胃負(fù)擔(dān),不利于病情恢復(fù)。因此,建議在小孩發(fā)燒時(shí),適量食用雞蛋羹,并注意觀察小孩的消化情況。若小孩出現(xiàn)消化不良、腹脹等癥狀,應(yīng)減少或暫停食用雞蛋羹,并及時(shí)就醫(yī)。

一周不吃晚飯能減重多少?

一周不吃晚飯可能對(duì)體重產(chǎn)生一定影響,但具體減重效果因人而異,受個(gè)體基礎(chǔ)代謝率、日常活動(dòng)量、飲食習(xí)慣等多種因素影響。一般來說,晚餐攝入的熱量占全天熱量攝入的30%左右,若完全不吃晚餐,理論上可能減少約300-500千卡的熱量攝入。若每日熱量攝入減少500千卡,一周可減少約3500千卡,相當(dāng)于減重約1公斤。然而,這種減重方式可能伴隨營(yíng)養(yǎng)攝入不足、肌肉流失等健康風(fēng)險(xiǎn),且一旦恢復(fù)正常飲食,體重可能迅速反彈。因此,建議通過均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)健康減重。 科普文章,僅供參考。如有不適,請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。

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【展開】
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