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    劉競(jìng)龍
    劉競(jìng)龍 副主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 脊柱創(chuàng)傷的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 從事臨床工作近10年,目前主攻脊柱傷病的救治及脊柱微創(chuàng)治療,發(fā)表學(xué)術(shù)論文10多篇。

    李澤龍
    李澤龍 副主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)創(chuàng)傷、矯形和脊柱外科方面經(jīng)驗(yàn)豐富,尤其擅長(zhǎng)復(fù)雜多發(fā)性開(kāi)放性骨折軟組織缺損皮瓣修復(fù)、斷肢再植、關(guān)節(jié)與手功能重建等方面

    簡(jiǎn)介: 從事臨床工作10余年,對(duì)創(chuàng)傷、矯形和脊柱外科方面經(jīng)驗(yàn)豐富,尤其擅長(zhǎng)復(fù)雜多發(fā)性開(kāi)放性骨折軟組織缺損皮瓣修復(fù)、斷肢再植、關(guān)節(jié)與手功能重建等方面。發(fā)表學(xué)術(shù)論文20多篇。

    袁煒?biāo)?/a> 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 從事普外科工作12年,年均手術(shù)約400例。擅長(zhǎng)結(jié)直腸腫瘤微創(chuàng)手術(shù)及肛門良性病、腹股溝疝的治療,尤其是低位直腸癌微創(chuàng)保肛手術(shù)及肛門疑難疾病的治療。

    簡(jiǎn)介: 碩士研究生,副主任醫(yī)師,2009年畢業(yè)于中山大學(xué)。結(jié)直腸肛門外科副主任。廣東省潮人海外聯(lián)誼會(huì)健康委員會(huì)胃腸腫瘤專家組副秘書長(zhǎng), 廣東省臨床醫(yī)學(xué)會(huì)胃腸外科專委會(huì)委員, 廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)結(jié)直腸肛門外科學(xué)分會(huì)

    陳欽
    陳欽 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介: 擅長(zhǎng)消化道疾病、胃腸道腫瘤、疝的微創(chuàng)治療、肝膽胰炎癥及結(jié)石、乳腺及甲狀腺腫瘤、痔瘡、肛瘺等普外科疾病。;簡(jiǎn)介畢業(yè)于中山大學(xué)中山醫(yī)學(xué)院中華結(jié)直腸癌MDT聯(lián)盟潮州分會(huì)常委兼秘書廣東省健康管理學(xué)會(huì)胰腺疾

    陳佳佳
    陳佳佳 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 從事普外科工作16年,擅長(zhǎng)消化道疾病微創(chuàng)治療,數(shù)字醫(yī)學(xué)臨床應(yīng)用,提供精準(zhǔn)、可視化治療方案;主持省市級(jí)多項(xiàng)科研課題,發(fā)表多篇SCI及核心期刊文章。

    簡(jiǎn)介: 普外科副主任醫(yī)師 科室副主任負(fù)責(zé)全面工作 2020年畢業(yè)于南方醫(yī)科大學(xué) 人體解剖與組織胚胎學(xué)專業(yè) 博士研究生社會(huì)職務(wù):廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)胰腺病專業(yè)醫(yī)師分會(huì) 委員 廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)加速康復(fù)外科醫(yī)師分會(huì) 委員

    莊丹
    莊丹 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 甲狀腺、乳腺、肝膽、胰、脾、胃腸疾病等診療技術(shù),對(duì)胃腸道、肝膽、胰、肛腸疾患及腹部創(chuàng)傷等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在胃腸腫瘤規(guī)范化根治及直腸癌保肛及術(shù)后控便功能方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任普外一科主任。 1991年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專業(yè),1991年開(kāi)始從事普通外科專業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于甲狀腺、乳腺、肝膽、胰、脾、胃腸疾病等診療技術(shù),對(duì)胃腸道、肝膽、胰、肛腸疾患及腹部創(chuàng)傷等疾

    何鵬
    何鵬 副主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種顱腦損傷、顱內(nèi)腫瘤及普通外科的常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷與治療

    簡(jiǎn)介: 從事顱腦外科專業(yè)10余年,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)各種顱腦損傷、顱內(nèi)腫瘤及普通外科的常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷與治療。發(fā)表學(xué)術(shù)論文10余篇。

    陸俊地
    陸俊地 副主任醫(yī)師

    中國(guó)人民解放軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 肝膽、胃腸外科

    簡(jiǎn)介: 從事外科工作30余年,廣州軍區(qū)第六屆醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)委員、廣州軍區(qū)普外專業(yè)組副主任委員。擅長(zhǎng)肝膽、胃腸外科,曾參加臨床“異體肝移植”研究并取得成功。發(fā)表學(xué)術(shù)論文20多篇。

    許國(guó)平
    許國(guó)平 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胃腸、肝膽胰脾外科疾病等診療技術(shù),對(duì)肝膽道結(jié)石病、胃、結(jié)腸、肝膽胰等消化道惡性腫瘤及乳腺、甲狀腺等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在消化道惡性腫瘤的根治術(shù)手術(shù)切除與介入放射綜合治療方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 1967年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專業(yè),1970年開(kāi)始從事普通外科專業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于胃腸、肝膽胰脾外科疾病等診療技術(shù),對(duì)肝膽道結(jié)石病、胃、結(jié)腸、肝膽胰等消化道惡性腫瘤及乳腺、甲狀腺等疾病診治有豐富

    林健群
    林健群 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胃腸外科、肝膽外科、胰腺、乳腺、甲狀腺外科及脾臟外科等方面的診療技術(shù),對(duì)肝癌、胃癌、結(jié)直腸癌、急性胰腺炎、消化道出血、腹部外傷、以及其他腹部疑難疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在肝癌、胃腸癌、胰腺炎、以及腹腔鏡外科方面有比較系統(tǒng)的研究。

    簡(jiǎn)介: 普外三科副主任兼教學(xué)干事、責(zé)任主治,普外科副主任醫(yī)師,普外三科副主任兼教學(xué)干事、責(zé)任主治 1994年畢業(yè)于廣州醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),現(xiàn)任廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)外科分會(huì)委員,擅長(zhǎng)胃腸外科﹑肝膽胰脾外科﹑腔鏡

    黃鑫
    黃鑫 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胃腸、肝膽胰脾、血管外科疾病診療技術(shù),對(duì)膽石癥、急腹癥、消化道大出血、甲狀腺疾病、深靜脈血栓形成等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在消化道惡性腫瘤、重癥胰腺炎綜合治療方面和腹腔鏡外科技術(shù)方面有較高造詣及系統(tǒng)研究。

    簡(jiǎn)介: 普通外科三科副主任 1994年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),長(zhǎng)期從事普通外科臨床工作,1998年由醫(yī)院選派中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院進(jìn)修一年。擅長(zhǎng)胃腸、肝膽胰脾、血管外科疾病診療技術(shù),對(duì)膽石癥、急腹

    林潮生
    林潮生 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)泌尿系感染、男性性功能障礙及男性不育癥的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)成教學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),自1980年起從事普外及泌尿外科工作二十余年;對(duì)泌尿系感染、男性性功能障礙及男性不育癥的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn);對(duì)肛瘺、內(nèi)外痔的診治有較系統(tǒng)研究,對(duì)現(xiàn)代肛腸外

    黃振添
    黃振添 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 于胃腸、肝膽胰脾、甲狀腺、乳腺、疝等外科疾病診療技術(shù),對(duì)重癥胰腺炎、腸梗阻、急腹癥等重癥疾病診治積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),尤其在消化道惡性腫瘤、微創(chuàng)普通外科、臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)方面有較深造詣和系統(tǒng)研究。

    簡(jiǎn)介: 1995年畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院。1996年始從事普通外科專業(yè)臨床工作。2002年中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)一年,曾多次參加北京解放軍總醫(yī)院手術(shù)室短期培訓(xùn)、南京解放軍總醫(yī)院參加快速康復(fù)學(xué)習(xí)班培訓(xùn)、福建

    余創(chuàng)潮
    余創(chuàng)潮 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)外科急腹癥、胃腸道良、惡性腫瘤等疾患診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 2001年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),臨床醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,于2008年在廣州中山大學(xué)第一附屬醫(yī)院進(jìn)修普通外科1年,從事普通外科工作多年,對(duì)外科急腹癥、胃腸道良、惡性腫瘤等疾患診治有豐富的臨床經(jīng)

    蔡瑋
    蔡瑋 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 在顱腦外傷、顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病的治療及血管內(nèi)治療和神經(jīng)內(nèi)鏡治療技術(shù)方面積累了一定經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任神經(jīng)外科副主任。 1985年就讀于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療專業(yè),1990年畢業(yè)并獲得學(xué)士學(xué)位,同年8月參加工作,1995年至今從事神經(jīng)外科工作,1997年到廣州市第一人民醫(yī)院腦外科進(jìn)修一年,20

    陳漢明
    陳漢明 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 在顱腦外傷、顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病的治療及血管內(nèi)治療技術(shù)等方面積累了一定經(jīng)驗(yàn);尤其是高血壓腦出血的外科治療有更深入的研究。

    簡(jiǎn)介: 1992年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),獲學(xué)士學(xué)位。2003年晉升副主任醫(yī)師。有20余年的臨床工作經(jīng)驗(yàn)。發(fā)表國(guó)家級(jí)及省級(jí)論文8篇;參與多項(xiàng)省級(jí)及市級(jí)科研項(xiàng)目研究。2003年獲潮州市科技進(jìn)步三等

    林旭漢
    林旭漢 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 神經(jīng)外科相關(guān)疾病

    簡(jiǎn)介: 1994年7月畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系本科,同年9月在潮州市中心醫(yī)院工作至今,1997年以后一直在神經(jīng)外科工作。1999年4月至2000年4月在廣州市第一人民醫(yī)院進(jìn)修神經(jīng)外科,2004年晉升為外

    沈茂群
    沈茂群 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 顱腦外傷、腦血管病、顱內(nèi)腫瘤及功能性神經(jīng)外科疾病等診療工作,對(duì)顯微技術(shù)及立體定向手術(shù)積累豐富經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1997年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),同年開(kāi)始從事臨床外科及神經(jīng)外科工作,2001-2002年赴南京醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院進(jìn)修神經(jīng)外科一年。擅長(zhǎng)顱腦外傷、腦血管病、顱內(nèi)腫瘤及功能性神經(jīng)外科疾病

    汪朝陽(yáng)
    汪朝陽(yáng) 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 熟悉神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤的顯微外科治療及神經(jīng)內(nèi)鏡的操作,對(duì)癲癇、三叉神經(jīng)痛、面肌抽搐及帕金森氏病等有較深刻的認(rèn)識(shí)。

    簡(jiǎn)介: 神經(jīng)外科二科副主任。 大學(xué)本科,學(xué)士學(xué)位;現(xiàn)為中華醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)外科分會(huì)會(huì)員,廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員。 1998年畢業(yè)于同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),在潮州市中心醫(yī)院從事臨床工作至今。2006年3月到“廣東省人

    謝家斌
    謝家斌 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 顱腦創(chuàng)傷、腦血管病、顱內(nèi)腫瘤、腦功能性疾病等疾病診治。

    簡(jiǎn)介: 神經(jīng)外科副主任醫(yī)師兼急診科副主任。1997年畢業(yè)于同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院,同年開(kāi)始工作于潮州市中心醫(yī)院神經(jīng)外科,其中2005年在廣州軍區(qū)總醫(yī)院進(jìn)修介入神經(jīng)外科及顯微神經(jīng)外科專業(yè),2009年聘為外科

    莫成敏
    莫成敏 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷外科、關(guān)節(jié)外科等診療技術(shù),對(duì)顯微外科、手外科、周圍神經(jīng)損傷等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其在手外、關(guān)節(jié)疾病方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 1995年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),1998年開(kāi)始從事骨外科專業(yè)臨床工作,先后多次到武漢市普愛(ài)醫(yī)院骨科、中山大學(xué)關(guān)節(jié)外科、中山大學(xué)脊柱外科進(jìn)修,在顯微、關(guān)節(jié)、脊柱方面有較深入研究,于2008年

    劉曉初
    劉曉初 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 骨軟組織腫瘤、骨創(chuàng)傷的外科治療等診療技術(shù)。對(duì)骨軟組織腫瘤的診斷治療、腰椎間盤突出癥等疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1995年畢業(yè)于汕頭大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),1999年開(kāi)始從事骨外科、骨腫瘤、骨創(chuàng)傷專業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于骨軟組織腫瘤、骨創(chuàng)傷的外科治療等診療技術(shù)。對(duì)骨軟組織腫瘤的診斷治療、腰椎間盤突出癥等疾病的診治有豐

    李奕標(biāo)
    李奕標(biāo) 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 四肢骨折固定、微創(chuàng)治療關(guān)節(jié)疾病及脊柱疾患等診療技術(shù),對(duì)骨折創(chuàng)傷、四肢關(guān)節(jié)疾病、脊柱外傷、腰腿疼痛等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 現(xiàn)任骨外科二科副主任。 1996年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)七年制專業(yè),1995年開(kāi)始從事骨外科專業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于四肢骨折固定、微創(chuàng)治療關(guān)節(jié)疾病及脊柱疾患等診療技術(shù),對(duì)骨折創(chuàng)傷、四肢關(guān)節(jié)疾病

    謝仲燊
    謝仲燊 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷骨科、創(chuàng)傷顯微外科,對(duì)特大創(chuàng)傷有較高的處理治療水平;在關(guān)節(jié)疾病治療方面,熟練掌握髖關(guān)節(jié)置換及膝關(guān)節(jié)鏡診療。

    簡(jiǎn)介: 1997年就讀于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)本科,2002年畢業(yè)后分配到潮州市中心醫(yī)院工作至現(xiàn)在。住院醫(yī)生規(guī)范化培訓(xùn)后主要從事骨外科臨床工作,2008年4月~2008年5月于中國(guó)山東濰坊89醫(yī)院第22期

    劉潮堅(jiān)
    劉潮堅(jiān) 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 各種高能量車禍傷,多系統(tǒng)復(fù)合性創(chuàng)傷,骨折、關(guān)節(jié)及軟組織損傷,手外傷、脊柱關(guān)節(jié)退行性病變,股骨頭缺血性壞死,骨關(guān)節(jié)結(jié)核、骨髓炎、骨腫瘤、先天性畸形及各種外科常見(jiàn)疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 大學(xué)本科,現(xiàn)任廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)脊柱外科醫(yī)師工作委員會(huì)委員、廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)骨關(guān)節(jié)外科醫(yī)師工作委員會(huì)委員、廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)醫(yī)師工作委員會(huì)委員。 2001年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué),從事外科臨床工作多年,

    袁樹(shù)森
    袁樹(shù)森 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 泌尿系感染、結(jié)石、腫瘤、前列腺疾病、先天性畸形等診療技術(shù)。

    簡(jiǎn)介: 1976年畢業(yè)于海南陵水衛(wèi)生學(xué)校,1980年開(kāi)始從事腹部外科,1990年開(kāi)始從事泌尿外科專業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于泌尿系感染、結(jié)石、腫瘤、前列腺疾病、先天性畸形等診療技術(shù)。 歷年來(lái)參加學(xué)術(shù)會(huì)議交流文章有

    詹振聲
    詹振聲 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)泌尿系結(jié)石、泌尿系腫瘤、泌尿系先天畸形等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 1995年畢業(yè)于廣東醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),1995年開(kāi)始從事外科、泌尿外科專業(yè)臨床工作,對(duì)泌尿系結(jié)石、泌尿系腫瘤、泌尿系先天畸形等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。 雜志發(fā)表文章5篇,有《輸尿管鏡氣壓彈道碎

    陳楚槐
    陳楚槐 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 對(duì)泌尿系結(jié)石、腫瘤、外傷、先天畸形等疾病的診治有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)

    簡(jiǎn)介: 1997年畢業(yè)于廣州醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,1997年開(kāi)始從事外科,泌尿外科專業(yè)臨床工作,對(duì)泌尿系結(jié)石、腫瘤、外傷、先天畸形等疾病的診治有較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),主持項(xiàng)目《腹腔鏡腎上腺瘤切除術(shù)的臨床應(yīng)用》獲市級(jí)科

    黃宏輝
    黃宏輝 副主任醫(yī)師

    潮州市中心醫(yī)院 外科

    擅長(zhǎng): 胸腹腫瘤、頸部腫瘤、乳腺瘤等診療技術(shù),對(duì)食管癌、肺癌、乳腺癌、頸部腫瘤、縱隔腫瘤等疾病診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。尤其在食管癌手術(shù)治療方面有較深造詣。

    簡(jiǎn)介: 1965年畢業(yè)于汕頭醫(yī)學(xué)??茖W(xué)校醫(yī)療系,1970年開(kāi)始從事外科、普外及胸外科專業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于胸腹腫瘤、頸部腫瘤、乳腺瘤等診療技術(shù),對(duì)食管癌、肺癌、乳腺癌、頸部腫瘤、縱隔腫瘤等疾病診治有豐富的臨

    方偉群
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    簡(jiǎn)介: 1989年畢業(yè)于汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)療專業(yè),1989年開(kāi)始從事外科、胸心外科專業(yè)臨床工作,擅長(zhǎng)于食管賁門癌,乳腺腫瘤等診療技術(shù),對(duì)肺癌,縱膈腫瘤,甲狀腺腫瘤,先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病等疾病診治有豐富

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推薦問(wèn)答

問(wèn)吃豆芽有哪些健康益處和潛在風(fēng)險(xiǎn)?

豆芽是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的維生素C、維生素K、膳食纖維以及多種礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、降低膽固醇和預(yù)防心血管疾病。同時(shí),豆芽中的植物化學(xué)物質(zhì)可能具有抗氧化和抗炎作用。然而,豆芽也可能存在潛在風(fēng)險(xiǎn),如沙門氏菌和大腸桿菌污染,尤其是在生長(zhǎng)條件不佳或儲(chǔ)存不當(dāng)?shù)那闆r下。因此,食用前應(yīng)確保豆芽來(lái)源可靠,并徹底清洗以降低食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)。 科普文章,僅供參考。如有不適,請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。

問(wèn)血糖高的人能吃小黃米嗎?

糖尿病患者在飲食選擇上需要特別注意,小黃米(即黃小米)作為谷物的一種,其血糖生成指數(shù)(GI值)相對(duì)較低,這意味著它在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖的速度較慢,對(duì)血糖的影響相對(duì)較小。因此,糖尿病患者可以適量食用小黃米,但應(yīng)控制攝入量,并注意整體飲食平衡,避免過(guò)量攝入碳水化合物。同時(shí),建議患者遵循醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo),制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃,以更好地管理血糖水平。

問(wèn)寶寶吃奶乳頭疼怎么辦?

寶寶吃奶時(shí)乳頭疼可能是由于寶寶吸吮方式不正確或乳頭護(hù)理不當(dāng)引起的。首先,檢查寶寶的吸吮姿勢(shì)是否正確,確保寶寶的嘴唇完全覆蓋乳暈,而不是僅僅吸吮乳頭。其次,保持乳頭清潔干燥,避免過(guò)度清潔導(dǎo)致乳頭皮膚干燥和破裂。如果乳頭已經(jīng)出現(xiàn)疼痛或破裂,可以在喂奶后涂抹一些純羊脂膏或母乳,以促進(jìn)愈合。如果疼痛持續(xù)或加劇,建議咨詢專業(yè)的哺乳顧問(wèn)或醫(yī)生,以獲得更專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。

問(wèn)綠蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎?

綠蘿卜和胡蘿卜可以一起食用。綠蘿卜和胡蘿卜均富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,兩者搭配食用有利于營(yíng)養(yǎng)的互補(bǔ)和吸收。綠蘿卜性涼,具有清熱解暑、生津止渴的功效;胡蘿卜性溫,具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃的作用。兩者共同食用,有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,促進(jìn)消化,改善視力等。然而,由于綠蘿卜和胡蘿卜中均含有較多的草酸,過(guò)量食用可能會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收,因此建議適量食用。 科普文章,僅供參考。如有不適,請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。

問(wèn)小孩發(fā)燒能吃雞蛋羹嗎?

小孩發(fā)燒時(shí),飲食應(yīng)以清淡、易消化為主。雞蛋羹作為一種易于消化的食物,可以適量食用。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于小孩身體恢復(fù)。然而,雞蛋羹中的蛋白質(zhì)含量較高,過(guò)量攝入可能加重腸胃負(fù)擔(dān),不利于病情恢復(fù)。因此,建議在小孩發(fā)燒時(shí),適量食用雞蛋羹,并注意觀察小孩的消化情況。若小孩出現(xiàn)消化不良、腹脹等癥狀,應(yīng)減少或暫停食用雞蛋羹,并及時(shí)就醫(yī)。

問(wèn)一周不吃晚飯能減重多少?

一周不吃晚飯可能對(duì)體重產(chǎn)生一定影響,但具體減重效果因人而異,受個(gè)體基礎(chǔ)代謝率、日?;顒?dòng)量、飲食習(xí)慣等多種因素影響。一般來(lái)說(shuō),晚餐攝入的熱量占全天熱量攝入的30%左右,若完全不吃晚餐,理論上可能減少約300-500千卡的熱量攝入。若每日熱量攝入減少500千卡,一周可減少約3500千卡,相當(dāng)于減重約1公斤。然而,這種減重方式可能伴隨營(yíng)養(yǎng)攝入不足、肌肉流失等健康風(fēng)險(xiǎn),且一旦恢復(fù)正常飲食,體重可能迅速反彈。因此,建議通過(guò)均衡飲食和適量運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)健康減重。 科普文章,僅供參考。如有不適,請(qǐng)及時(shí)線下就醫(yī)。

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