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貴州內(nèi)科_副主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    張湘燕
    張湘燕 副主任醫(yī)師

    貴州省人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 呼吸系統(tǒng)常見疾病的診斷與治療。

    簡介: 副主任醫(yī)師,1962年3月出生、中共黨員,碩士、碩士研究生導(dǎo)師、畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院、從事臨床工作近20年,主要從事呼吸內(nèi)科專業(yè)、現(xiàn)任省醫(yī)傳染性非典型肺炎搶救組成員、兼任貴州省、貴陽市醫(yī)療事故鑒定委員會(huì)

    陳競
    陳競 副主任醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 泌尿系統(tǒng)疾病的診斷與治療。

    簡介: 畢業(yè)于貴陽中醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,進(jìn)修于南京中醫(yī)藥大學(xué)和南京軍區(qū)總醫(yī)院。專門從事泌尿內(nèi)科醫(yī)療工作,擅長用中西醫(yī)結(jié)合的方法治療急慢性腎炎、慢性腎功能衰竭、泌尿系統(tǒng)感染疾病。曾于1987年獲省級(jí)科學(xué)技術(shù)進(jìn)步四等

    吳遠(yuǎn)華
    吳遠(yuǎn)華 副主任醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長對(duì)中風(fēng)、言語障礙、吞咽障礙等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治。

    簡介: 碩士,副主任醫(yī)師,碩士生導(dǎo)師。現(xiàn)為中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腦病分會(huì)、省醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)委員、針灸學(xué)會(huì)副秘書長、中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腦病專委會(huì)秘書長,擅長對(duì)中風(fēng)、言語障礙、吞咽障礙等神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治。

    安禎祥
    安禎祥 副主任醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長運(yùn)用中醫(yī)專業(yè)知識(shí),結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診療技術(shù),中西醫(yī)結(jié)合診治肝硬化、胃炎、消化道出血、消化道腫瘤、腸道疾病等消化系統(tǒng)疾病,在臨床實(shí)踐中取得了很好的療效,尤其對(duì)胃鏡、腸鏡介入診治消化道疾病積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 副主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師、臨床醫(yī)學(xué)博士。貴州省消化內(nèi)鏡學(xué)會(huì)常委。擅長運(yùn)用中醫(yī)專業(yè)知識(shí),結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診療技術(shù),中西醫(yī)結(jié)合診治肝硬化、胃炎、消化道出血、消化道腫瘤、腸道疾病等消化系統(tǒng)疾病,在臨床實(shí)踐中取

    孫剛
    孫剛 副主任醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長于以中醫(yī)治療老年常見病及心腦血管疾病,尤其擅長高血壓、冠心病、心力衰竭中醫(yī)治療。

    簡介: 副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,碩士研究生導(dǎo)師。師從國家級(jí)名老中醫(yī)張國倫教授,1996年畢業(yè)后從事心血管中醫(yī)內(nèi)科,擅長于以中醫(yī)治療老年常見病及心腦血管疾病,尤其擅長高血壓、冠心病、心力衰竭中醫(yī)治療。

    劉紅勤
    劉紅勤 副主任醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療泌尿系結(jié)石、腫瘤及泌尿外科微創(chuàng)手術(shù)操作,前列腺疾病及男科疾病。

    簡介: 副主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師(否),1995年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,獲臨床醫(yī)學(xué)學(xué)士學(xué)位,貴州省中西醫(yī)結(jié)合男科分會(huì)委員,1999年于成都中醫(yī)藥大學(xué)在職研究生班學(xué)習(xí),2010年先后赴貴州省人民醫(yī)院

    張騰
    張騰 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 熟悉和掌握心內(nèi)科常見病、多發(fā)病和急、危、重癥病人的診治。擅長心血管疾病的介入性診斷及治療。

    簡介: 男、40歲、副主任醫(yī)師,貴州省醫(yī)學(xué)會(huì)心臟電生理與起搏學(xué)分會(huì)委員會(huì)委員。1997年7月畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),獲學(xué)士學(xué)位;1998年6月分配到我醫(yī)院內(nèi)科工作。2002年至2003年貴陽醫(yī)學(xué)院在

    劉賢銘
    劉賢銘 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 對(duì)冠心病、緩慢性心律失常等疾病的診治有獨(dú)特的經(jīng)驗(yàn)。能熟練進(jìn)行經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈內(nèi)球囊擴(kuò)張成型術(shù)及冠脈內(nèi)支架置入術(shù)、臨時(shí)心臟起搏器及人工永久心臟起搏器植入術(shù)等。

    簡介: 副主任醫(yī)師、科室副主任,于1988年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院,2000年在北京朝陽醫(yī)院心內(nèi)科介入室進(jìn)修。對(duì)冠心病、緩慢性心律失常等疾病的診治有獨(dú)特的經(jīng)驗(yàn)。能熟練進(jìn)行經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈內(nèi)球囊擴(kuò)張成型術(shù)及冠脈內(nèi)支架

    冉群釵
    冉群釵 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 對(duì)冠心病、高血壓、血脂異常及心律失常等疾病的診治有獨(dú)特的經(jīng)驗(yàn)。能熟練進(jìn)行臨時(shí)心臟起搏器及人工永久心臟起搏器植入術(shù)、心包穿刺置管術(shù)等。

    簡介: 副主任醫(yī)師, 于1999年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院,2009年在第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院心內(nèi)科進(jìn)修。對(duì)冠心病、高血壓、血脂異常及心律失常等疾病的診治有獨(dú)特的經(jīng)驗(yàn)。能熟練進(jìn)行臨時(shí)心臟起搏器及人工永久心臟起搏器植

    楊輝
    楊輝 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 具有扎實(shí)的內(nèi)科理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),對(duì)各種內(nèi)科急、危、重癥有較強(qiáng)的救治能力,如心力衰竭、呼吸衰竭、支氣管大咯血、支氣管哮喘、消化道出血、肝性腦病、糖尿病酮癥酸中毒及高滲性狀態(tài)等。擅長神經(jīng)內(nèi)科、消化內(nèi)科疾病的診治,如病毒性腦炎、結(jié)核性腦膜炎、缺血性或出血性腦血管病、消化性潰瘍、肝硬化、急慢性胰腺炎、炎性腸病等。

    簡介: 楊輝,大學(xué)本科,消化內(nèi)科副主任醫(yī)師。1994年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,從事內(nèi)科臨床、教學(xué)、科研工作十余年。2001年9月到貴陽醫(yī)學(xué)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí)1年。2008年到第三軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院進(jìn)修學(xué)

    鐘秀珍
    鐘秀珍 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 對(duì)消化內(nèi)科常見病、多發(fā)病、疑難重病的診治以及內(nèi)科急危重癥的救治具有較豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。熟練操作纖維、電子胃腸鏡檢查和部分內(nèi)鏡下治療。

    簡介: 大學(xué)本科學(xué)歷,消化內(nèi)科副主任醫(yī)師。1965年畢業(yè)于海南醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。先后在廣東省韶關(guān)市、云南省昆明市、廣東省梅州市等地各級(jí)醫(yī)院工作,1983年到貴醫(yī)二附院工作,從事內(nèi)科臨床工作四十余年。先后在

    段鳳鳴
    段鳳鳴 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 具有較好的內(nèi)科理論基礎(chǔ),對(duì)內(nèi)科常見病、多發(fā)病、疑難重病的診治以及內(nèi)科急危重癥的救治,尤其是消化系統(tǒng)疾病具有較豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 大學(xué)本科學(xué)歷,消化內(nèi)科副主任醫(yī)師。1980年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系。從事內(nèi)科臨床工作三十余年。在貴州省人民醫(yī)院等院校進(jìn)修消化內(nèi)鏡專業(yè)。具有較好的內(nèi)科理論基礎(chǔ),對(duì)內(nèi)科常見病、多發(fā)病、疑難重病的診

    田婷
    田婷 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 熟練掌握胃腸鏡操作、診斷及鏡下治療(如食管異物鉗取術(shù)、息肉切除術(shù)等)。對(duì)消化內(nèi)科常見病、多發(fā)病、疑難重病、內(nèi)科其他系統(tǒng)疾病的診治以及內(nèi)科急、危、重癥的救治具有較豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

    簡介: 大學(xué)本科學(xué)歷,消化內(nèi)科副主任醫(yī)師。1987年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療系,獲學(xué)士學(xué)位。在貴陽醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院(原電子工業(yè)部418醫(yī)院)從事內(nèi)科臨床工作二十余年。先后在北京宣武醫(yī)院及貴陽醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)

    黃社全
    黃社全 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長診治各種急慢性腎臟疾病,對(duì)腎病綜合征慢性腎小球腎炎、急慢性腎盂腎炎、急慢性腎功能不全、尿毒癥及各種藥物中毒、有機(jī)農(nóng)藥中毒血液凈化技術(shù)有較深的造詣。

    簡介: 副主任醫(yī)師,貴州省中西結(jié)合腎病專業(yè)分會(huì)委員,貴州省醫(yī)學(xué)會(huì)黔東南州分會(huì)腎病專業(yè)副主任委員,1989年7月畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,長期從事臨床一線工作20余年,1999年在四川華西醫(yī)科大學(xué)進(jìn)修學(xué)習(xí)一年

    李禮
    李禮 副主任醫(yī)師

    貴州醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 呼吸內(nèi)科臨床

    簡介: 男,呼吸內(nèi)科主任,內(nèi)科學(xué)教研室副主任,副主任醫(yī)師。1997年貴陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系畢業(yè),2004年在上海長海醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),2005年在遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院呼吸內(nèi)科培訓(xùn)班進(jìn)修學(xué)習(xí),2006年在貴陽醫(yī)學(xué)院

    吳雪梅
    吳雪梅 副主任醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長中醫(yī)、針灸及中西醫(yī)結(jié)合治療頭痛、中風(fēng)、眩暈、失眠、頸椎病、腰椎病等中醫(yī)腦病及脊柱相關(guān)疾病。

    簡介: 副主任醫(yī)師,從事針灸工作10余年,現(xiàn)任貴州省針灸學(xué)會(huì)中風(fēng)專業(yè)委員會(huì)委員,貴州省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)腦病專業(yè)委員會(huì)委員,擅長中醫(yī)、針灸及中西醫(yī)結(jié)合治療頭痛、中風(fēng)、眩暈、失眠、頸椎病、腰椎病等中醫(yī)腦病及脊柱相關(guān)

    陳顏
    陳顏 副主任醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診治肝硬化等肝臟疾患。

    簡介: 副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士。2001年畢業(yè)于貴陽中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,師從老中醫(yī)孫定隆副教授,深得診治肝病之妙,應(yīng)用孫教授“扶脾柔肝湯”治療肝硬化獲良效,擅長中西醫(yī)結(jié)合診治肝硬化等肝臟疾患。

    郭銀雪
    郭銀雪 副主任醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療各類腎炎、腎病綜合征、復(fù)雜尿路感染。

    簡介: 副主任醫(yī)師,2004年畢業(yè)于貴陽中醫(yī)學(xué)院,獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位,現(xiàn)任貴州省中西醫(yī)結(jié)合腎病學(xué)會(huì)常委;2011年至上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),先后發(fā)表學(xué)術(shù)論文6篇。從事腎內(nèi)科臨床、教學(xué)、科研工作,擅

    彭亞梅
    彭亞梅 副主任醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長于心血管常見病、多發(fā)病,特別是高血壓、冠心病、風(fēng)心病、心衰等中西醫(yī)結(jié)合治療。

    簡介: 副主任醫(yī)師, 1983年畢業(yè)于貴陽中醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系、學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后一直從事內(nèi)科臨床、教學(xué)、科研工作。現(xiàn)于心內(nèi)科工作,擅長于心血管常見病、多發(fā)病,特別是高血壓、冠心病、風(fēng)心病、心衰等中西醫(yī)結(jié)合治療。

    吳棲岸
    吳棲岸 副主任醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療泌尿系結(jié)石、腫瘤、前列腺疾病及男性不育癥。

    簡介: 2007年畢業(yè)于貴陽中醫(yī)學(xué)院,獲泌尿外科碩士學(xué)位,2011年先后赴昆明醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院及上海交通大學(xué)附屬新華醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),發(fā)表學(xué)術(shù)論文6篇。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療泌尿系結(jié)石、腫瘤、前列腺疾病及男性不

    郭銀雪
    郭銀雪 副主任醫(yī)師

    貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合治療各類內(nèi)科疾病,尤其以急慢性腎炎、腎病綜合征、復(fù)雜尿路感染、各種原因引起的急慢性腎衰竭。

    簡介: 郭銀雪,副主任醫(yī)師,醫(yī)學(xué)碩士,曾至上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。現(xiàn)任貴州省中西醫(yī)結(jié)合腎病學(xué)會(huì)常委;長期從事中西醫(yī)結(jié)合臨床工作、科研及教學(xué),擅長中西醫(yī)結(jié)合治療各類內(nèi)科疾病,尤其以急慢性腎炎、腎

    王繼芬
    王繼芬 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 神經(jīng)內(nèi)科疾病,尤其是癲癇、周圍神經(jīng)病、肌病的診治。

    簡介: 王繼芬 副主任醫(yī)師 碩士研究生 貴州省醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)電生理分會(huì)委員 2002年貴陽醫(yī)學(xué)院本科畢業(yè),2006年貴陽醫(yī)學(xué)院碩士研究生畢業(yè)。具有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),在省級(jí)以上期刊發(fā)表論文多篇

    廖星
    廖星 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 神經(jīng)內(nèi)科疾病,尤其是腦血管病、外周血管血栓性疾病、老年病的診治。

    簡介: 州政協(xié)副主席、名譽(yù)院長 副主任醫(yī)師、腦科醫(yī)院院長 貴陽醫(yī)學(xué)院兼職副教授 1982年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院,臨床經(jīng)驗(yàn)豐富,是我州著名神經(jīng)內(nèi)科專家,我院神經(jīng)內(nèi)科創(chuàng)始人及學(xué)科帶頭人,擅長神經(jīng)內(nèi)科疾病,尤其是腦

    朱俊
    朱俊 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病診治,對(duì)哮喘、肺炎、肺癌、間質(zhì)性肺病等疾病有較深研究。

    簡介: 1990年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)系,長期從事肺功能檢測及纖維支氣管鏡技術(shù)操作工作,擅長呼吸系統(tǒng)疾病診治,對(duì)哮喘、肺炎、肺癌、間質(zhì)性肺病等疾病有較深研究。

    鄭萬剛
    鄭萬剛 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 神經(jīng)系統(tǒng)疾病、周圍血管疾病的診治。

    簡介: 中華醫(yī)學(xué)會(huì)貴州分會(huì)神經(jīng)內(nèi)科學(xué)會(huì)會(huì)員 貴陽醫(yī)學(xué)院兼職副教授 1983年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,長期從事神經(jīng)內(nèi)科臨床工作,是我州著名的神經(jīng)內(nèi)科專家,我院神經(jīng)內(nèi)科學(xué)科帶頭人,擅長神經(jīng)系統(tǒng)疾病、周圍血管疾

    張兵
    張兵 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 甲狀腺、乳腺、腹腔內(nèi)肝、膽、胰、脾及胃腸、大腸等疾病的診治,尤其擅長腹腔內(nèi)肝膽、胰腺等臟器手術(shù)。

    簡介: 1991年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,擅長甲狀腺、乳腺、腹腔內(nèi)肝、膽、胰、脾及胃腸、大腸等疾病的診治,尤其擅長腹腔內(nèi)肝膽、胰腺等臟器手術(shù)。

    壽惠菁
    壽惠菁 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 中醫(yī)治療消化系統(tǒng)、心腦血管及皮膚內(nèi)分泌疾病。

    簡介: 壽惠菁 副主任醫(yī)師 保健科副科長 貴州省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)常務(wù)理事 中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)消化分會(huì)委員 貴陽醫(yī)學(xué)院兼職副教授 1991年畢業(yè)于貴陽中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系,長期從事中醫(yī)臨床工作,具有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)和

    任登智
    任登智 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 冠心病、高血壓病及冠心病介入治療工作。

    簡介: 1989年畢業(yè)于遵義醫(yī)學(xué)院,曾在上海仁濟(jì)醫(yī)院風(fēng)濕免疫科進(jìn)修學(xué)習(xí)。有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長冠心病、高血壓病及冠心病介入治療工作。

    歐陽紅玲
    歐陽紅玲 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 神經(jīng)內(nèi)科腦血管疾病及癲癇病診治。

    簡介: 1988年畢業(yè)于貴陽醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)系,畢業(yè)后從事臨床內(nèi)科工作,1995年起從事神經(jīng)內(nèi)科臨床工作,積累了豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn),擅長神經(jīng)內(nèi)科腦血管疾病及癲癇病診治。

    毛貴川
    毛貴川 副主任醫(yī)師

    黔西南州人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長: 內(nèi)科呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的診治。

    簡介: 毛貴川 副主任醫(yī)師 總務(wù)科科長 中華醫(yī)學(xué)會(huì)貴州分會(huì)會(huì)員 貴陽醫(yī)學(xué)院兼職副教授 1987年貴陽醫(yī)學(xué)院五年制本科畢業(yè),具有扎實(shí)的醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長內(nèi)科呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)疾病的診治。

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推薦問答

飯后適合做哪些運(yùn)動(dòng)

飯后適合進(jìn)行輕度至中度的運(yùn)動(dòng),以促進(jìn)消化和新陳代謝。建議的運(yùn)動(dòng)包括散步、輕松的瑜伽、太極等。這些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中,不會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān),同時(shí)有助于血液循環(huán)和肌肉放松。需要注意的是,飯后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)是不推薦的,因?yàn)檫@可能會(huì)干擾消化過程,導(dǎo)致不適。建議在飯后至少等待30分鐘至1小時(shí)后,再開始進(jìn)行這些輕度至中度的運(yùn)動(dòng)。

防輻射眼鏡真的有用嗎

防輻射眼鏡在一定程度上是有用的。它們通常采用特殊涂層或材料,能夠吸收或反射部分電磁波輻射,減少對(duì)眼睛的潛在傷害。長時(shí)間使用電子設(shè)備,如電腦、手機(jī)等,可能會(huì)增加眼睛疲勞和干澀感,防輻射眼鏡可以降低這種不適。然而,它們并不能完全阻止所有輻射,也不能治療已有的視力問題。因此,合理使用電子設(shè)備,定期休息眼睛,保持健康用眼習(xí)慣,才是預(yù)防視力問題的關(guān)鍵。

硫酸亞鐵糖漿補(bǔ)血效果如何

硫酸亞鐵糖漿是一種常用的補(bǔ)鐵劑,適用于治療缺鐵性貧血。其補(bǔ)血效果較為顯著,能夠提高血紅蛋白水平,改善貧血癥狀。硫酸亞鐵糖漿中的鐵元素被人體吸收后,參與血紅蛋白的合成,從而增加紅細(xì)胞數(shù)量,提高血液攜氧能力。此外,硫酸亞鐵糖漿還能促進(jìn)鐵儲(chǔ)備,預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。然而,硫酸亞鐵糖漿的補(bǔ)血效果受到個(gè)體差異、病因和治療依從性的影響,因此,患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,并定期監(jiān)測血紅蛋白水平,以評(píng)估治療效果。

定型噴霧對(duì)頭發(fā)有害嗎

定型噴霧作為一種常見的美發(fā)產(chǎn)品,其主要作用是幫助頭發(fā)保持造型。然而,長時(shí)間或頻繁使用定型噴霧可能對(duì)頭發(fā)造成一定傷害。這是因?yàn)槎ㄐ蛧婌F中含有的化學(xué)成分,如酒精和一些聚合物,可能會(huì)使頭發(fā)變得干燥、脆弱,甚至導(dǎo)致頭發(fā)斷裂。此外,定型噴霧中的某些成分可能會(huì)引起頭皮刺激或過敏反應(yīng)。因此,建議在使用定型噴霧時(shí),遵循產(chǎn)品說明,適量使用,并注意觀察頭皮和頭發(fā)的反應(yīng),以減少潛在的不良影響。

頭皮護(hù)理的正確方式是什么

頭皮護(hù)理的正確方式應(yīng)包括以下幾個(gè)步驟:首先,選擇適合自己頭皮類型的洗發(fā)水,避免使用含有刺激性成分的產(chǎn)品。其次,洗頭時(shí)用指腹輕柔按摩頭皮,避免用指甲抓撓,以免損傷頭皮。再次,洗發(fā)后應(yīng)使用護(hù)發(fā)素或頭皮護(hù)理產(chǎn)品,以保持頭皮的水分和油脂平衡。此外,定期進(jìn)行頭皮深層清潔,去除多余的油脂和死皮細(xì)胞。最后,保持良好的生活習(xí)慣,如避免過度緊張、保持充足睡眠和健康飲食,這些都有助于維護(hù)頭皮健康。

寶寶3個(gè)月發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)是什么

三個(gè)月大的寶寶在發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)上,通常體重會(huì)增長到出生時(shí)的兩倍左右,身長也會(huì)有所增加。在運(yùn)動(dòng)能力方面,寶寶能夠控制頭部,當(dāng)被抱起時(shí),頭部能夠保持穩(wěn)定,甚至能夠稍微抬起。寶寶開始能夠用手抓握物品,盡管動(dòng)作可能不太精確。在社交和情感發(fā)展方面,寶寶會(huì)對(duì)人臉產(chǎn)生興趣,能夠辨認(rèn)出熟悉的面孔,并且可能會(huì)對(duì)陌生人表現(xiàn)出不同的反應(yīng)。此外,寶寶會(huì)開始發(fā)出更多的咿呀聲,這是語言發(fā)展的早期跡象。整體而言,三個(gè)月大的寶寶在身體、運(yùn)動(dòng)、社交和語言方面都有明顯的進(jìn)步。

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【展開】
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