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上海長寧區(qū)精神科_副主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    季衛(wèi)東
    季衛(wèi)東 副主任醫(yī)師

    上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 偏執(zhí)性精神障礙

    簡介: 醫(yī)學(xué)博士,副主任醫(yī)師,長期從事心理衛(wèi)生臨床、教學(xué)和科研工作,2003-2004參加國家自然科學(xué)基金項(xiàng)目兒童抽動障礙病因?qū)W方面的子課題項(xiàng)目:兒童多發(fā)性抽動癥認(rèn)知功能和DA相關(guān)基因關(guān)系的研究。2004年

    王曉朵
    王曉朵 副主任醫(yī)師

    上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 偏執(zhí)性精神障礙老年期抑郁障礙

    簡介: 副主任醫(yī)師,畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué),長期從事精神科臨床工作,曾經(jīng)在上海市精神衛(wèi)生中心工作近20年,從事心理咨詢工作十多年。對精神疾病、老年癡呆、心理障礙等診斷和治療積有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。曾在張同延教授

    周國權(quán)
    周國權(quán) 副主任醫(yī)師

    上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 老年期抑郁障礙甲狀腺功能亢進(jìn)伴發(fā)的精神障礙意識障礙反社會人格障礙偏執(zhí)性精神障礙應(yīng)激反應(yīng)及適應(yīng)障礙情感障礙甲狀腺功能減退伴發(fā)的精神障礙

    簡介: 精神科副主任醫(yī)師,1990年7月蚌埠醫(yī)學(xué)院畢業(yè),曾經(jīng)在上海市精神衛(wèi)生中心精神科專業(yè)進(jìn)修,長期從事精神科臨床工作和心理咨詢工作。2004年作為課題負(fù)責(zé)人完成局級課題《書畫療法對精神疾病的療效觀察》的研

    方文莉
    方文莉 副主任醫(yī)師

    上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 抑郁癥老年期抑郁障礙

    簡介: 心理咨詢師,內(nèi)科副主任醫(yī)師,上海市心理學(xué)會會員。一直從事內(nèi)科臨床和心理咨詢工作,長期接受專業(yè)督導(dǎo)。先后于國內(nèi)外多家單位學(xué)習(xí)工作,承擔(dān)局級科研立項(xiàng)一項(xiàng)。對抑郁癥、社交恐怖癥等神經(jīng)癥和心身疾病診治有一定

    陳敏
    陳敏 副主任醫(yī)師

    上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 精神疾病的診斷與治療,心理咨詢。。

    簡介: 副主任醫(yī)師,畢業(yè)于天津醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)系,師從德國海德堡大學(xué)Barbze教授。于2000年~2004年參加中德高級心理治療師連續(xù)培訓(xùn)班的行為治療及催眠治療的培訓(xùn)。長期從事精神科臨床工作和心理咨詢工作。曾

    沙蓉
    沙蓉 副主任醫(yī)師

    上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、老年性癡呆、各類老年精神障礙及人際關(guān)系問題、戀愛關(guān)系問題等心理問題的咨詢

    簡介: 沙蓉,女,副主任醫(yī)師,國家二級心理咨詢師,畢業(yè)于復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),現(xiàn)任上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心老年科主任,上海市精神衛(wèi)生中心長期從事精神科臨床工作及上海市心理咨詢中心從事咨詢工作二十余年

    朱峰
    朱峰 副主任醫(yī)師

    上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 精神分裂癥、雙向障礙、老年癡呆伴精神行為障礙的診治。

    簡介:

    張靜潔
    張靜潔 副主任醫(yī)師

    上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 各類精神疾病、兒童精神心理疾病、情緒障礙等的診療

    簡介: 畢業(yè)于上海交通大學(xué),獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位,具有國家二級心理咨詢師和中級心理治療師資格,從事精神科臨床一線工作十余年,從事心理咨詢工作七年余,具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),擅長各類精神疾病及情緒障礙的相關(guān)診療及心理

    吳宇潔
    吳宇潔 副主任醫(yī)師

    上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 焦慮抑郁,睡眠障礙,強(qiáng)迫癥

    簡介:

    陳紅英
    陳紅英 副主任醫(yī)師

    上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、各類神經(jīng)癥等的藥物和心理治療;考前焦慮、社交障礙以及性心理偏倚等的心理咨詢和治療;青少年情緒、行為問題的早期干預(yù)。

    簡介: 心理咨詢師/心理治療師。

    鄭宏
    鄭宏 副主任醫(yī)師

    上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

    擅長:

    簡介:

    楊道良
    楊道良 副主任醫(yī)師

    上海市長寧區(qū)精神衛(wèi)生中心 精神科

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吃豆芽有哪些健康益處和潛在風(fēng)險(xiǎn)?

豆芽是一種營養(yǎng)豐富的食物,含有豐富的維生素C、維生素K、膳食纖維以及多種礦物質(zhì),有助于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)消化、降低膽固醇和預(yù)防心血管疾病。同時(shí),豆芽中的植物化學(xué)物質(zhì)可能具有抗氧化和抗炎作用。然而,豆芽也可能存在潛在風(fēng)險(xiǎn),如沙門氏菌和大腸桿菌污染,尤其是在生長條件不佳或儲存不當(dāng)?shù)那闆r下。因此,食用前應(yīng)確保豆芽來源可靠,并徹底清洗以降低食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)。 科普文章,僅供參考。如有不適,請及時(shí)線下就醫(yī)。

血糖高的人能吃小黃米嗎?

糖尿病患者在飲食選擇上需要特別注意,小黃米(即黃小米)作為谷物的一種,其血糖生成指數(shù)(GI值)相對較低,這意味著它在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖的速度較慢,對血糖的影響相對較小。因此,糖尿病患者可以適量食用小黃米,但應(yīng)控制攝入量,并注意整體飲食平衡,避免過量攝入碳水化合物。同時(shí),建議患者遵循醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo),制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃,以更好地管理血糖水平。

寶寶吃奶乳頭疼怎么辦?

寶寶吃奶時(shí)乳頭疼可能是由于寶寶吸吮方式不正確或乳頭護(hù)理不當(dāng)引起的。首先,檢查寶寶的吸吮姿勢是否正確,確保寶寶的嘴唇完全覆蓋乳暈,而不是僅僅吸吮乳頭。其次,保持乳頭清潔干燥,避免過度清潔導(dǎo)致乳頭皮膚干燥和破裂。如果乳頭已經(jīng)出現(xiàn)疼痛或破裂,可以在喂奶后涂抹一些純羊脂膏或母乳,以促進(jìn)愈合。如果疼痛持續(xù)或加劇,建議咨詢專業(yè)的哺乳顧問或醫(yī)生,以獲得更專業(yè)的指導(dǎo)和幫助。

綠蘿卜和胡蘿卜能一起吃嗎?

綠蘿卜和胡蘿卜可以一起食用。綠蘿卜和胡蘿卜均富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)成分,兩者搭配食用有利于營養(yǎng)的互補(bǔ)和吸收。綠蘿卜性涼,具有清熱解暑、生津止渴的功效;胡蘿卜性溫,具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃的作用。兩者共同食用,有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫力,促進(jìn)消化,改善視力等。然而,由于綠蘿卜和胡蘿卜中均含有較多的草酸,過量食用可能會影響人體對鈣的吸收,因此建議適量食用。 科普文章,僅供參考。如有不適,請及時(shí)線下就醫(yī)。

小孩發(fā)燒能吃雞蛋羹嗎?

小孩發(fā)燒時(shí),飲食應(yīng)以清淡、易消化為主。雞蛋羹作為一種易于消化的食物,可以適量食用。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于小孩身體恢復(fù)。然而,雞蛋羹中的蛋白質(zhì)含量較高,過量攝入可能加重腸胃負(fù)擔(dān),不利于病情恢復(fù)。因此,建議在小孩發(fā)燒時(shí),適量食用雞蛋羹,并注意觀察小孩的消化情況。若小孩出現(xiàn)消化不良、腹脹等癥狀,應(yīng)減少或暫停食用雞蛋羹,并及時(shí)就醫(yī)。

一周不吃晚飯能減重多少?

一周不吃晚飯可能對體重產(chǎn)生一定影響,但具體減重效果因人而異,受個(gè)體基礎(chǔ)代謝率、日常活動量、飲食習(xí)慣等多種因素影響。一般來說,晚餐攝入的熱量占全天熱量攝入的30%左右,若完全不吃晚餐,理論上可能減少約300-500千卡的熱量攝入。若每日熱量攝入減少500千卡,一周可減少約3500千卡,相當(dāng)于減重約1公斤。然而,這種減重方式可能伴隨營養(yǎng)攝入不足、肌肉流失等健康風(fēng)險(xiǎn),且一旦恢復(fù)正常飲食,體重可能迅速反彈。因此,建議通過均衡飲食和適量運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)健康減重。 科普文章,僅供參考。如有不適,請及時(shí)線下就醫(yī)。

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【展開】
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