国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

雄性激素分泌不足男人還是真男人嗎

作者:zllwin  時間:2015-02-25 13:47:28  來源: 大眾養生網

雄性激素對于男性朋友來說有著非常重要的意義,如果男性朋友缺乏了雄性激素,那么將給身體帶來這樣那樣的麻煩,所以我們建議男性朋友一旦發現自己雄性激素分泌不足,一定要想辦法來處理才行,我們可以采用食療的方法來對付雄性激素分泌不足的情況,一起看看下文的詳細介紹吧。

(1)動物內臟。含有較多的膽固醇,而膽固醇是合成性激素的重要配方。此外,還含有腎上腺素和性激素,能促進精原細胞的分裂和成熟。因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟,有利于提高體內雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能。

(2)含鋅食物。鋅是人體不可缺少的微量元素,它對于男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用。缺鋅會使精子數量減少,并影響性欲,使性功能減退。近年來的研究結果表明,缺鋅與中醫所說的:“腎陽虛”有關。含鋅量最高的食物首推牡蠣肉,其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。

(3)含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于補腎益精。此類食物有粘滑的特點如鱔于、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、豌豆等。

(4)含鈣食物。鈣離子能刺激精子成熟。含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。

(5)富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退,它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。

在上面的文章里面我們介紹了雄性激素對于男性朋友的意義,一旦我們發現自己的雄性激素分泌不足一定要引起重視,我們可以采用上文介紹的食療方法來處理雄性激素分泌不足。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: aa级黄色大片 | 污污网站在线 | 小明免费看视频 | 国产最新网址 | 九九九九热精品免费视频 | 亚洲欧美在线视频 | 日本高清久久 | 亚洲高清视频在线播放 | 青青草国产免费久久久91 | 国产乱码一区二区三区四区 | 国产高清在线精品一区免费97 | 九九九精品视频免费 | 国产亚洲精品美女久久久久 | 日韩手机在线免费视频 | 国产九九在线视频 | 国产高级黄区18勿进一区二区 | a级在线播放 | 日韩欧美在线一区二区三区 | 国产++欧洲韩国野花视频 | 最新国产麻豆精品 | 一级毛片在线完整观看 | 欧美限制级在线观看 | 国产极品美女网站在线观看 | 69成人做爰视频在线观看 | 亚洲欧美日韩综合二区三区 | 国内一级特黄女人精品片 | 大片免费看费看大片 | 青青草国产精品久久久久 | 丝袜美腿秘书ol在线播放 | 亚洲欧美精品日韩欧美 | 欧美一级毛片免费观看视频 | 99re66热这里只有精品首页 | 丰满大乳女啪啪中文字幕 | 欧美一级毛片aaa片 欧美一级毛片一 | 欧美videos另类极品 | 亚洲97在线 | 欧美人成片免费看视频不卡 | 99久久精品国产一区二区三区 | 免费一级美国片在线观看 | 久久久久久91精品色婷婷 | 国产永久免费视频m3u8 |