国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

冬季喝啤酒吃啤酒蒜泥腌肉更健康

作者:養生專家  時間:2013-02-06 00:00:00  來源: 大眾養生網

?

冬季氣候干燥,氣溫變化反復無常。使人體免疫力和防御功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病。怎樣才能吃的營養、又能提高自身的免疫力呢?

?

冬天氣溫低,人體在寒冷的刺激下會引起四肢發冷、面色蒼白、神態萎靡、小便增多等現象,這是由于熱量消耗大,體內供熱不足造成的畏寒表現。人的一天需要2986千卡熱量,而每升啤酒可產生788千卡熱量,相當于成人每天所需熱量的1/4強。啤酒中含有酒花素等成分,有強心、鎮靜等功效,能促使血液循環加快,改善末稍血管的供血狀況,可起到防治凍瘡的作用。常見方法是可在啤酒里加入姜片、枸杞、冰糖、醪糟等,煮沸后飲用。

?

燒烤、煎炸類食品不利健康,有致癌風險。肉類燒烤后產生的致癌物多達17種,如果先將肉類浸泡在啤酒或大蒜泥中4—6小時,可減少九成致癌物的產生。肉類經燒烤產生的多環芳烴、雜環胺等致癌物質,與香煙里最毒的致癌物相當。1公斤牛排經高溫燒烤后產生的各類致癌物質,等于600根香煙燃燒產生的致癌物。將肉浸泡在啤酒或兩顆大蒜泥中,如同在食物外面形成一層“保護膜”,燒烤煎炸時,可大大降低致癌物的產生。

?

記住了嗎?朋友們,冬季喝啤酒吃啤酒蒜泥腌肉更健康哦!

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久亚洲国产精品 | 99久久免费国产精品 | 一区二区三区欧美 | 日本成人一区二区三区 | 狠狠色96视频 | 亚洲综合资源 | 做爰全过程免费的视69频 | 久久久久亚洲精品一区二区三区 | 一级免费黄色录像 | 亚洲最大成人综合网 | 免费国产99久久久香蕉 | 一区国产传媒国产精品 | 麻豆视频在线免费看 | 欧美最新一区二区三区四区 | 国内精品久久久久久久aa护士 | 91久久婷婷国产综合精品青草 | 千百橹最新亚洲地址在线播放 | 最新中文字幕电影在线观看 | 国产精品一区二区久久精品涩爱 | 22eee在线播放成人免费视频 | 中国做爰国产精品视频 | 成人国产精品视频 | 毛片在线播放观看日本 | 久久久久国产一级毛片高清板 | 国产三区视频 | 久久精品视频在线 | 色网站在线免费观看 | 亚洲欧美国产毛片在线 | 黄性色 | 日韩中文字幕免费版 | 亚洲主播在线 | 亚洲欧美日韩成人一区在线 | 美女视频一区二区 | 欧美一级a俄罗斯毛片 | 国产高清xxxsexvideo | 亚洲精品国产高清不卡在线 | 欧美成年免费a级 | 欧美激情婷婷 | 亚洲精品第1页 | 黄色片视频在线 | 日韩欧美三级在线 |