小兒盜汗表現(xiàn)為在晚上睡覺(jué)的時(shí)候出汗，有時(shí)很多有時(shí)較少，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致衣服都濕透了。這一般是心血不足、心脾受損等原因?qū)е碌模议L(zhǎng)一定不能忽視小兒盜汗的問(wèn)題，要針對(duì)原因進(jìn)行相關(guān)治療。那么可以通過(guò)哪些食物改善病情呢?

用泥鰍120克，熱水洗去粘液，剖腹去除腸臟，用油煎至金黃色，加水2碗煮至半碗，放入精鹽少許調(diào)味，飲湯吃肉，每天1次，小兒則分次飲湯，不吃魚。連服3-5天。有補(bǔ)氣益陰之效。適用于盜汗者食用，民間常用治療小兒盜汗，功效顯著。

取豆豉250克、米酒1公斤，先把豆豉炒香，放入米酒中浸泡3-5天后飲用，每次2湯匙，每天2次。有和血益氣，解煩熱等功效。適用于盜汗者飲用。

每次用糯米500克、豬肚1個(gè)，把米放入豬肚內(nèi)，用線結(jié)扎，加水適量，共煲1小時(shí)，調(diào)味后吃見(jiàn)風(fēng)使舵喝湯，再將糯米曬干搗碎，分10次煮粥食用，每天1次。有補(bǔ)中益氣、劍陰止汗等功效。適用治療盜汗、自汗。

取紅棗15枚、烏梅10枚，水煎服，每天1次。有益氣斂陰、止汗之效。連服10天，對(duì)盜汗有療效。

每次用烏豆100克、塘虱魚2條，去內(nèi)臟及鰓，加水適量煲之，豆熟時(shí)加鹽、油食用。有養(yǎng)血益陰、滋腎調(diào)中等功效。民間用于治療盜汗、自汗，病后體虛、血虛頭痛、耳鳴、疲倦乏辦等癥。

每次用韭菜150克、鮮蝦250克去殼，加油急火共炒，熟后，加鹽調(diào)味食用，每天1次。有補(bǔ)虛助陽(yáng)，固泄等功效。可適用于治療盜汗、陽(yáng)萎、遺尿、遺精等疾患。

上面的六樣食物是針對(duì)小兒盜汗能夠改善病情的食物，食物有時(shí)也像藥物一樣能夠起到不小的改善病情的作用，但是切忌用食物代替藥物，在一般情況下，還是應(yīng)該先到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的診治，讓醫(yī)生給孩子提出最合適的建議。