我們都知道只要寶寶正常的飲食才能提供身體所需要的營養價值，尤其是對二十

多個月的寶寶來說，每天如果指靠奶粉和母乳就不能滿足成長所需要，往往總會導致缺鈣或者缺少微量元素等癥狀，這樣對骨骼發育以及身體的免疫力都會造成一定的影響，從而特別容易出現生病的現象，所以很多家長遇到21個月寶寶不愛吃飯這樣的現象，總是會特別的著急不知道怎么辦，下面一起了解一下21個月寶寶不愛吃飯是怎么回事。

21個月寶寶不愛吃飯是怎么回事

孩子不愛吃飯是讓許多家長頭疼的問題，當孩子不愛吃飯時，家長首先應該尋找導致原因，并不能一味的采取強迫式地喂飯形式。導致孩子不愛吃飯的常見原因有以下幾點。

1、零食不斷，嘴不停，胃不閑，導致胃腸道蠕動和分泌紊亂。大多數孩子愛吃甜食，飲料、雪糕、巧克力等高熱量甜食會興奮飽食中樞，抑制攝食中樞，這樣的話孩子就難有饑餓感，因此沒有進食的興趣。

2、孩子飲食無規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規律被打亂，孩子就不會乖乖吃飯了。

3、片面追求高營養，肉蛋奶無節制地給孩子吃，損傷胃腸，引起消化不良。

4、進食環境差，邊吃邊玩，或進食時爸媽逗弄、訓斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶。

5、爸媽過分關注孩子進食，使孩子產生逆反心理，進而以拒食作為提條件的籌碼，爸媽應當對孩子放寬心，讓孩子輕松點進食。

6、缺鋅引起味覺改變。缺鋅的孩子的味覺敏感度比正常孩子低，因此容易造成食欲減退。觀察孩子是否缺鋅，家長可以通過舌苔判斷，舌面上一顆顆小小的突起與正常孩子的舌頭相比多呈扁平狀，或呈萎縮狀態。

7、運動不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化;生活不規律、睡眠欠充足、過度疲勞、便秘、身體不適等。

8、孩子生病了也會導致食欲變成，不愛吃飯。服藥太多或濫用保健補品，增加胃腸消化吸收的負擔，造成寶寶不愛吃飯。

想要使寶寶不愛吃飯這種現象得到有效的改善，我們就要掌握好原因，上面就是對21個月寶寶不愛吃飯是怎么回事的介紹，通過了解之后我們知道引起寶寶不愛吃飯的原因有很多，首先家長給寶寶做一些食物的時候，一定不要給寶寶只吃單一的食物，要變換食物的種類，另外也要注意寶寶是否有脾胃不和或者缺鋅的現象，如果有要及時的進行治療。