心臟顫動過快的原因有很多種多樣的，有可能是心臟的血供不夠，就造成心律失常了，建議立即的到醫院門診做一下查驗，做一下心電圖檢查，查驗確立一下，終究年齡大了，老人的急性病是很著急的。
讓老年人多留意歇息，即然身體不適那好好歇息一下，控制好血液的黏稠度，不必常常的在入睡，多活動活動鍛練一下，可是要防止疲憊，不必經常熬夜，不必抽煙和喝酒這種對心臟都不太好。
老人的心臟現階段都會逐漸的衰退，是因為年紀的原因，心跳很快都是較為普遍的，因此別著急，不必擔憂，維持好醫治的一個心理狀態，我希望回應對有協助。
老年人心跳過快的健身運動方式
有氧運動減肥好用。需要提示的是，這兒的有氧運動減肥是有抗壓強度規定和限定的。先加最大心跳90%跑4分鐘時間，以后再用最大心跳70%跑3分鐘上下時間，每日這般間歇性的健身運動3次，每星期堅持不懈3次，就可以合理減輕心跳過快的問題。
老年人心跳過快的健康保健方式
推拿:推拿可以令人造成釋放壓力的心態，也可合理地降低腎上腺素分泌，針對心跳減少有非常好的實際效果。
入睡隨身攜帶護眼儀耳塞:在高質量睡眠中，假如被忽然嚇醒，很可能立即造成心跳提升，而在入睡的情況下隨身攜帶護眼儀戴上耳塞，可以合理地減少聲音分貝，改善睡眠質量，防止心率過快。
定期補充魚油:依據一項臨床醫學調研資料顯示，假如每日補充一克魚油膠襄，在半個月以后，心跳水準會減少6次每分，而此項調研也獲得了中國諸多心臟科權威專家的一致認同。
不必忍尿:人常有那樣的覺得，假如自身處在焦慮不安的情況，例如憋住尿情況之中，心率會加快，而對于老年人更是如此，一定要留意，有尿感的情況下務必要馬上調整情緒。
老年人護心吃什么好
1、燕麥片早上能夠挑選喝一碗燕麥粥做為早飯，它所含有的歐米茄手表-3油酸、葉酸片和鉀，對心臟都很有益處。另外，燕麥片能非常好的減少血液中的高密度脂蛋白膽固醇含水量，維持血管的順暢。
2、海蠣子海蠣子含有蛋白、歐米伽-3油酸、B族維他命、鎂和鉀元素，發熱量低且沒有飽和脂肪酸。常吃海蠣子有利于防止心臟病、中風及老年癡呆。海蠣子的動能相對性較高，肥胖癥群體應當適度控制胃口。
西蘭花中帶有豐富多彩的葉酸片，能合理避免血液里引起心臟病的有害物的累積。西蘭花所帶有的葉黃素、葉酸片、鉀和化學纖維，可以協助心臟維持一個身心健康的情況。
