肺功能就是指在較大呼吸后竭盡全力呼吸的供氣量。包含潮氣量、補呼吸量和補呼吸量三一部分。潮氣量就是指一次吸氣周期時間中肺吸進或呼出來的供氣量，在潮氣量以外再吸進的較大供氣量為補呼吸量，在潮氣量以外再呼出來的較大供氣量為補呼吸量，較大呼吸后殘余在肺內的供氣量為余供氣量。存有很大的個別差異。
受年紀、性別、身型、呼吸肌高低及肺和膈肌延展性等要素的影響。一般說，人體越健壯，它就越大。研究表明，它與較大吸氧濃度存有很高的有關。常見作點評身體素養的指標值。
肺功能和人的吸氣息息相關。生理研究表明:身體的人體內臟、系統、組織、
體細胞時時刻刻都會耗費氧，機體只能在氧供應充裕的狀況下才可以一切正常工作中。人體內部的氧供求平衡所有靠肺的吸氣來得到，在呼吸過程中，肺不但要攝取co2，也要將身體新陳代謝出的二氧化碳排出來。我們能夠那樣覺得:肺是機體氣體交換的轉運站，這一轉運站的容量尺寸立即決策著每一次吸氣氣體交換的量，它是檢驗肺功能檢查的最形象化、也是最客觀性的指標值。
肺功能檢驗標值低(與一切正常標值對比)，表明機體攝氧工作能力和排出來有機廢氣的能力較差，人體內部的氧供應也不充足，機體的一些工作中就不可以一切正常。一旦機體需要很多耗費氧的狀況(如長期學習培訓、工作中、運動過量時)便會出現氧供應的匱乏，進而造成例如頭痛、頭昏、胸悶氣短、精神不振、專注力不集中化、記憶力減退、失眠等欠佳體現，這不僅會影響了學習培訓與工作中，并且會給身心健康導致很多無法彌補的損害。
肺功能因性別和年紀而異，男士顯著高過女士。在20歲前，肺功能伴隨著年紀增長而慢慢擴大，20歲后增加率也不顯著了。成年男子的肺功能約3500~4000ml，成年人女人約2500~3000ml。肺功能關鍵在于胸腔壁的擴大與收攏的寬舒水平。肺功能隨年紀的增長而降低，每10年降低9%~27%，但長期性堅持不懈鍛煉身體的人，其肺功能仍能維持一切正常。
鍛煉身體能夠顯著提高肺活量，例如能夠習慣性的做一些擴胸、振臂等徒手操訓練，堅持不懈耐久度跑、游水、踢球、打藍球、折返跑等，像中長跑運動員和游泳運動員的肺功能達到6000ml以上。
