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?臉上小黑點越來越多

作者:tianli  時間:2018-09-20 22:12:22  來源: 大眾養生網

很多人的臉上都會有著或大或小的斑點。這些斑點看起來會十分影響整張臉的美觀。有的把臉是因為遺傳的,而有些則是因為色素的沉積。其實臉上長小黑點,也有可能是因為太陽光的照射而產生的曬斑。那么發現臉上小黑點越來越多是怎么回事呢?下面我們就來看看吧。

可能是日曬斑或內分泌引起的,斑是因為經脈不通,導致瘀血內停,阻滯不暢,心血不能到達皮膚顏面、營養肌膚,而皮膚中的代謝垃圾、有害物和黑色素就不能隨著人體的正常新陳代謝排出去,逐漸沉積就形成了斑。

調整良好的生活以及飲食習慣,避免辛辣刺激的食物,多喝水、多吃蔬菜和水果。

臉上長小黑點和便秘有極大的關聯,由于大便堵塞在大腸內未能及時排出,以至于二次吸收,將糞便中的有毒物質吸收,而形成了小黑點.意見建議:,多攝取纖維素食品和水分.含纖維素多的食物能促進消化液分泌,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉腰

可以用激光、微波、冷凍等治療。也可以利用一些飲食:每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。用干凈的茄子皮敷臉,一段時間后,小斑點就不那么明顯了。每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。

黑色素的產生多與內分泌失調,日光照射有關,注意勞動保護避免直接在陽光下暴曬,紫外線能促進黑色素細胞產生黑色素顆粒,口服維生素C,中藥六味地黃丸,多食新鮮蔬菜水果,勿食油膩辛辣。

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