在懷孕期，女性的身體會產(chǎn)生許多轉(zhuǎn)變，一些是懷孕的一切正常反映，一些問題卻并不是就需要我們保持警惕。搜索原因，看是不是需要接納醫(yī)治。女性懷孕一般快生產(chǎn)才會造成子宮收縮這類狀況，可是在沒有到產(chǎn)期也出現(xiàn)了這類狀況。那麼，三個月假性宮縮正常嗎？

懷孕期間子宮增大，肌細(xì)胞肥厚，生長激素蛋白激酶也顯著上漲表述，總產(chǎn)量提升許多，這種蛋白激酶與身體提升的女性激素融合后造成生理效用，促使孑宮平滑肌的敏感度持續(xù)上升，非常容易在受應(yīng)激性后出現(xiàn)一定水平的收攏。這類收攏主要表現(xiàn)為收攏抗壓強(qiáng)度低，持續(xù)時間較短，并且很稀少，每日大概僅有幾回。中懷孕期間大部分主要表現(xiàn)為腹部發(fā)緊變硬，但沒有疼痛，不容易造成子宮頸管減少和擴(kuò)張。這類子宮收縮最開始在懷孕6周上下就早已開始了，要到孕中期，一般在12-14周之后才剛開始有感覺，主要表現(xiàn)為一過性腹部發(fā)緊變硬。其知原因，關(guān)鍵便是孑宮肌肉的敏感度提高造成的。這在懷孕期間，是一切正常的生理學(xué)狀況，能夠無須太過擔(dān)憂。

如何緩解假性宮縮？1、改變活動或姿態(tài)。有時候行走能緩解不適感，有時候歇息能減輕假性宮縮。（如果是真實孕婦分娩時的子宮收縮，不管干什么，子宮收縮都不容易終止，并且會慢慢提升）。2、洗個沖澡，釋放壓力人體。3、喝幾碗水，由于假性宮縮有時候可能是由脫水造成的。

女性朋友出現(xiàn)假性宮縮，不必忽略，能夠先從平常的生活方式上做些改變。釋放壓力人體，不必有很大工作壓力，看一下狀況是不是有轉(zhuǎn)好，假如還是不好就需要到醫(yī)院門診咨詢醫(yī)師，看一下實際是由于什么會出現(xiàn)這類狀況，相互配合醫(yī)師，積極主動醫(yī)治，讓狀況轉(zhuǎn)好。