孕婦在懷孕情況下是十分留意自身的姿勢(shì)的，怕一些大動(dòng)作而影響到胎寶寶，尤其是在入睡情況下可能會(huì)出現(xiàn)，左平躺著右平躺著都怕壓著胎寶寶碰著胎寶寶，因此有時(shí)會(huì)挑選平躺著一動(dòng)不動(dòng)的入睡，害怕作出很大的姿勢(shì)。那麼，孕婦平躺著睡覺(jué)對(duì)胎寶寶有影響嗎?

孕婦平躺著睡覺(jué)對(duì)胎寶寶有影響嗎

假如覺(jué)得到平躺著睡覺(jué)較為舒適得話，便是能夠適度平躺著睡一下，對(duì)小孩的影響并不大。可是做為孕婦，睡覺(jué)姿勢(shì)是有注重的，像孕中后期不適合平臥，全部懷孕期間都不適合側(cè)臥睡，這二種睡覺(jué)姿勢(shì)能影響到寶寶發(fā)育。側(cè)臥是較為有效的，側(cè)臥中的左側(cè)睡是最好是的睡姿。這一姿勢(shì)不容易被壓迫小孩，不容易造成小孩的養(yǎng)分供應(yīng)艱難。

懷孕初期(1-3月),胎寶寶在孑宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育仍居在孕媽骨盆內(nèi),外力作用立即被壓迫或本身被壓迫都不容易很重,因而孕婦的睡眠質(zhì)量姿態(tài)可隨便,主要是采用舒服的姿勢(shì),如仰臥、側(cè)臥均可。如趴著睡覺(jué),或摟著東西入睡等欠佳睡覺(jué)姿勢(shì)則應(yīng)當(dāng)改正。懷孕孑宮在12周時(shí)剛開始出骨盆,但一般到20周時(shí),孑宮底端可在肚臍眼水準(zhǔn)觸到,換句話說(shuō),孑宮真實(shí)進(jìn)到腹部。因此,權(quán)威專家建議,懷孕20周之后的孕婦,無(wú)論何時(shí),一定不必平躺著。非常是一些高風(fēng)險(xiǎn)病人,例如:早產(chǎn)兒、多胞胎、巨大胎兒、肥胖癥等孕婦。疲勞時(shí)更要留意,由于一般來(lái)說(shuō),低血壓在平躺著后3-10分鐘內(nèi)產(chǎn)生,萬(wàn)一你一直在這段時(shí)間內(nèi)入睡,真有可能從此醒不過(guò)來(lái)了。

孕婦常見問(wèn)題

假如發(fā)覺(jué)陰道流血，就算僅僅小量的，也應(yīng)當(dāng)馬上到醫(yī)院就醫(yī)，即便陰道流血狀況好像早已終止了。盡管孕媽媽小量陰道流血可能沒(méi)有什么大事兒，但也可能是一些比較嚴(yán)重問(wèn)題的預(yù)兆。因此需要馬上就診查驗(yàn)，以明確孕媽媽和胎寶寶也沒(méi)有問(wèn)題，并清除產(chǎn)生病發(fā)癥的可能。孕初期假如白帶偏黃較濃、味道刺鼻或外陰騷癢，孕媽媽就需要尋醫(yī)醫(yī)治。假如分泌物僅僅量較多，但沒(méi)有惡臭味，沒(méi)造成發(fā)癢，沒(méi)有非常的色調(diào)(如鮮紅色、咖色或淺綠色)，則屬一切正常的懷孕征兆，不必非常

懷孕的頭三個(gè)月是胎寶寶神經(jīng)管畸形生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因而，孕媽媽應(yīng)盡量減少各種各樣欠佳要素，如酒煙自然環(huán)境，危害化合物，新裝修房子的房子，氣體不商品流通的自然環(huán)境這些，而且提升自己免疫能力，免遭病毒感染感染，更不必擅自服食藥品。以便防止畸形胎兒，孕婦從孕初期剛開始(最好是從方案懷孕剛開始)，就需要補(bǔ)充葉酸片。含有葉酸的食物有紅莧菜、西蘭花、油麥菜、茭白、豆類食品、酵母菌......