伴隨著懷孕期間的深層次，準媽媽會覺得人體的負載越來越大。一些在孕期體重增長增長十分迅速的準媽媽也是連行走都感覺累。那麼懷孕七個月腳后跟疼是啥原因呢？應當怎么緩解？是否每一個準媽媽在懷孕中期懷孕后期都可能出現腳后跟疼呢？
懷孕7月腳后跟疼是怎么回事
懷孕期間腳后跟疼是懷孕造成的病癥。女性在懷孕期內，因為內分泌的轉變，骨節韌帶松弛，于宮擴大往前突顯，椎間盤前突，腰背肌持續焦慮不安肌肉勞損，都是造成腰部酸痛，另外下肢經常輕微水腫，活動和疲勞后加劇，可造成下肢漲痛。
除此之外，導致孕婦腳后跟痛的原因也有許多，例如跟腱周圍炎；跟骨骨刺；跟骨骨膜炎；踝關節骨折下脂肪墊損害；跟骨骨折；踝關節骨折皮下組織滑囊炎；跗骨竇軟組織肌肉勞損等，大伙兒一定要用藥治療才行。
懷孕腳后跟疼是鈣的缺失嗎
著胎寶寶的擴大孑宮被壓迫椎間盤及其下肢，可能會出現腳后跟痛的病癥，建議注意休息，適度的補充補鐵劑。
輕度的腰腿疼多因為懷孕生理學及人體姿態的轉變造成，歸屬于一切正常狀況，基本上每一個懷孕女性都是碰到。一般可臥床休息，防止疲勞，必要時做些敷熱或針灸理療。
前文為諸位準媽媽詳細介紹了懷孕七個月腳后跟疼的原因及其減輕方式。腳后跟疼很顯著，與人體負載的加劇相關，假如你的足部承受力不夠，平常不煩少走一些路，另外做一些較為輕度溫和的健身運動。假如出現足部水腫，還能夠泡一泡開水腳，但要留意時間不適合超出三十分鐘。
