我們評價一個人很，一般要說他是“高帥富”，在其中居主要部位的是“高”，由此可見“個子”針對評價一個人而言十分關鍵要素。在網上還廣為流傳著一句話“一白遮三丑、一高遮五丑”、“一高遮百丑，一矮毀全部”，諸多的網絡熱詞讓我們了解，大伙兒針對長個子是多么的地固執。也正是如此，銷售市場上不斷涌現一眾的增高方法，如：藥品提高、手術增高、物理學提高等。而在其中立即劃算實際效果顯著便是物理學提高了。物理學提高，簡易的而言，便是在靴子里邊墊一層增高墊。它還能夠分成一般鞋 增高鞋墊和增高鞋。許多 人圖方便，就隨意的淘寶上買臺增高鞋墊放到一般靴子里邊就應對了，卻不知道那樣做對足部傷害挺大。

內增高鞋的傷害

1、因為一般鞋設計方案沒有預埋增高層住宅室內空間，強塞增高層住宅后，造成 鞋內壁室內空間降低，讓兩腳長期性遭受擠壓成型而造成 帶脈不通，影響兩腳身心健康。

2、因為隨便提升的增高層住宅，不象技術專業增高鞋應用技術專業黏合劑固定不動迎合鞋面，放進一般鞋內的增高層住宅可能在行走中出現拖動，會提升摔倒、扭到等風險性。在扭腳時對腳導致的損害是挺大的。

3、便宜增高層住宅在衣著幾回后可能會出現坍塌狀況，7公分可能會變為3至4公分。

4、青少年兒童長期性穿增高鞋會比較嚴重地影響腳板骨的生長發育，使腳板骨發育不全。

5、長期性穿增高鞋還會繼續導致一系列的足部骨骼病癥，比較嚴重時候造成 殘廢。

6、穿上增高鞋后一直腳板先碰地，這就使盆骨承擔大量的工作壓力。而盆骨承擔的工作壓力越大，周邊的肌肉，如尿道口外擴約便會衰退地越來越快，導致尿道控制小便的作用變弱，造成尿失禁。

長期性穿內增高鞋的弊端

1、腳裸或是小腿肚、足部骨骼得病壞的人，最好是別應用。應詳詢醫生。長期性穿增高鞋還會繼續導致一系列的足部骨骼病癥，比較嚴重時候造成 殘廢。

2、假如穿一些并不是很高端、透氣效果不佳的靴子，恰好相互配合鞋底，非常容易造成臭腳。長期會降低靴子使用壽命。

3、權威專家科學研究，長期性配戴高跟鞋子的女性，可能會造成“尿失禁”，便是“高跟鞋子綜合征。”也有可能造成扁平足。

4、增高鞋會提升腳崴產生的幾率，在扭腳時對腳導致的損害是挺大的。

5、長期性穿增高鞋會比較嚴重地影響腳板骨的生長發育，使腳板骨發育不全。

內增高鞋的優勢

1、提高：做為增高鞋，最重要的便是提高作用。增高鞋表面與一般真皮皮鞋、休閑鞋同樣，內嵌增高層住宅，可隱型提高身體5-10公分。

2、增高鞋凈重：與一般增高鞋比，增高鞋的凈重僅僅一般增高鞋的1/3。

3、增高鞋能夠 糾正身型：增高鞋依據人體工程學設計方案，走動更舒服，能馬上糾正體態，行走高挺筆挺。增高鞋能糾正身型，改善駝背、低頭的習慣性，讓人直腰抬頭挺胸、灑脫信心;非常合適平腳板的人衣著(增高層住宅等于加了一塊腳弓)。