當氣候問題大，低氣壓，空氣中氧氣含量較劣等原因，非常容易讓人心情低落，乃至鬧心意燥。中醫基礎理論覺得，肝火充沛而升發，非常容易出現失眠、精神不佳等肝氣郁結氣滯的癥狀。元朝科學家朱丹溪曾明確提出“司肅降者，肝也”。肝主疏泄，功效取決于維持全身氣輪的順暢，調整身體精、氣、血、水、神的一切正常運行，假如肝火不疏，郁積不暢，便會出現肝郁氣滯證，不但讓人經常生氣發火，情緒失控，還會繼續因血氣淤阻不暢造成全身血氣運作混亂，別的五臟六腑也會遭受影響而生病。

肝郁氣滯證有哪些臨床癥狀？

肝郁氣滯證普遍脅肋漲痛，胸悶氣短不舒適，善太息，神色緘默，不欲飲食搭配，或見口苦口臭善嘔，首領眩暈，非常容易造成失眠，脈沉，舌苔白厚滑，女性則有生理期過短、例假量少，月經中期出血、經痛，進行眩暈、進行失眠等月經不調病癥或經前乳房作脹等癥。

出現肝郁的癥狀，怎樣調節抑郁癥的心態，下邊逸仙醫師詳細介紹十種調合肝脾的中藥方劑，以供大伙兒參照。

舒肝理氣理脾：

1、四逆散

由黃芩、枳殼（麩炒）、赤芍、甘草。透解郁火，舒肝理氣理脾。用以熱厥手腳不溫，脘腹肋痛，泄痢下重。四逆散源于《傷寒論》，是治肝性子郁證的基本方，關鍵用以肝性子郁證。

2、加味逍遙丸

由黃芩、川芎、赤芍、炒白術、伏苓、香薄荷、姜片、生甘草構成。疏肝健脾，益氣養血調理月經。用以肝郁脾虛引發的煩悶不舒、胸脅脹痛、頭暈眼花、食欲不佳、月經不調。加味逍遙丸又被稱為丹梔逍遙丸，其在加味逍遙丸方劑的基本上加了牡丹皮、山梔子，減掉姜片。除開有舒肝開郁，益氣養血調理月經作用外，也有散血、清虛火作用。適用肝郁化火，心魄內擾，胸脅脹痛，心煩心浮氣躁，面赤喉干，食欲不佳或有出虛汗，及其女性月經先期，進行不暢，乳房與少腹脹痛。因而，有內火、口干者宜選加味逍遙丸，假如無顯著內火狀況，則可選擇加味逍遙丸。

疏肝理氣：