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男人精子成活率低吃什么食物好

作者:yangjin  時間:2016-09-29 14:19:56  來源: 大眾養生網

男人精子成活率低一般可以在飲食上選擇海鮮、動物內臟、瓜子、核桃、杏仁等,里面的鋅元素含量非常豐富,也具有優質的蛋白質以及微量元素,適當吃的情況下,可以補充精子的營養,也可以提高精子的成活率。

如果是男女雙方在備孕期間,可以選擇營養價值豐富的食物攝入,能提高精子的質量,對于精子成活率偏低的癥狀,還可以起到輔助的效果。通過飲食調理可以起到輔助的效果,但是并不能完全治療疾病,如果病情比較嚴重時,還需要遵醫囑服用葡萄糖酸鋅片、維生素C片、左卡尼汀口服液。

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