我們經(jīng)常開玩笑說，女性是最強(qiáng)悍的生物，因?yàn)橐粋€(gè)月流7天血都沒事!但是不知道的是，“大姨媽”可是女性最佳的排毒養(yǎng)顏，減肥的時(shí)期呢!女性來“大姨媽”時(shí)可以適當(dāng)?shù)臄z取

一些黑色食物，比如烏梅、黑芝麻、海苔等，中醫(yī)認(rèn)為吃了這些黑色食物后，人體血液流動(dòng)速度也會(huì)加快，所以不會(huì)產(chǎn)生痛經(jīng)問題哦。但是別看“大姨媽”給了女性這么好的福利，這也是有條件的，就是大姨媽剛走，可千萬別急著做這三件事啊!尤其是最后一個(gè)!

“大姨媽”結(jié)束后不能做的第1件事：墊護(hù)墊!

姨媽期剛結(jié)束，女性千萬不要急著使用護(hù)墊!因?yàn)樵诮?jīng)期剛結(jié)束時(shí)，許多女性因?yàn)榕屡K小內(nèi)，所以會(huì)選擇護(hù)墊，但這其實(shí)是非常不正確的做法。因?yàn)樽o(hù)墊是不透氣的物品，經(jīng)常使用還會(huì)造成下身不透氣的狀況，ph值不穩(wěn)定還會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌感染!所以，妹子們?cè)诖笠虌屪吆螅ㄗh還是穿棉質(zhì)的小內(nèi)吧!要勤換洗哦，盡量一天一換!

“大姨媽”結(jié)束后不能做的第2件事：婦科檢查!

有很多女性可能會(huì)定期的去做婦科檢查，有人可能知道，我們國內(nèi)又的地方每天都會(huì)有免費(fèi)的婦科檢查或者有一定的優(yōu)惠政策，所以足以見婦科檢查對(duì)于女性的重要性，婦科檢查可以預(yù)防癌癥的發(fā)生，也可以提前發(fā)現(xiàn)并且治愈，包括卵巢癌、乳腺癌等女性常見癌癥都可以檢查出來，所以婦科檢查對(duì)于女性還是非常重要的，但是姨媽期剛結(jié)束卻不宜馬上進(jìn)行婦科檢查，因?yàn)檫@時(shí)候子宮還會(huì)有少量的污血流出，即使做檢查也會(huì)導(dǎo)致不準(zhǔn)確或者傷害子宮，所以建議妹子們?cè)诮?jīng)期結(jié)束后7天后再進(jìn)行婦科檢查!

可能很多人都知道，經(jīng)期是不能進(jìn)行同房的，這樣極容易產(chǎn)生細(xì)菌感染，對(duì)女性的健康造成非常嚴(yán)重的影響，這個(gè)時(shí)候的女性身體抗菌能力還是比較弱的，而且身體也正處于修復(fù)階段，這個(gè)時(shí)候同房。也是非常極其容易感染細(xì)菌的。但是可能有的妹子都忍不住，殊不知，這樣對(duì)自己的身體有多么大的危害，建議位妹子們千萬不能著急，最好在經(jīng)期結(jié)束后2-3天后再考慮哦!