女人痛經一般可以通過飲食、紅糖姜水、布洛芬顆粒等改善。
1、飲食女人痛經一般可以選擇喝一些溫熱型的粥類食物，主要包括了小米粥或者是紅棗粥的，能夠使痛經的癥狀得到緩解。
2、紅糖姜水女人痛經可以適當的喝一些紅糖姜水、紅糖姜水主要可以達到促進瘀血排出的效果，并且還可以使用的癥狀得到減輕
3、布洛芬顆粒在痛經癥狀比較嚴重的情況下，則需要在醫生指導下，通過使用布洛芬顆粒的藥物來進行治療，主要可以達到止痛的作用。
女人痛經吃什么可以緩解痛經
作者：阿詩瑪 時間：2014-05-09 13:10:16 來源：
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