從今天開始要當(dāng)心防備早產(chǎn)兒的發(fā)生了。假如人體有一切異常，一定要立即去醫(yī)院。例如下腹有發(fā)硬、腫脹的覺得，宮縮經(jīng)常、陰道流血等，這種全是早產(chǎn)兒的數(shù)據(jù)信號(hào)。假如排出溫開水樣的東西，便是初期破羊水，這時(shí)要把腰部抬高，不要?jiǎng)痈共浚S后馬上到醫(yī)院。

假如發(fā)覺胎寶寶頭部朝上，會(huì)擔(dān)憂胎兒橫位產(chǎn)生風(fēng)險(xiǎn)。實(shí)際上這時(shí)候的胎兒會(huì)在母親肚里會(huì)轉(zhuǎn)換姿勢(shì)，頭有時(shí)候朝上有時(shí)候朝下，最終大部分都是由于頭部過重，而頭部朝下的。醫(yī)師也會(huì)依據(jù)你的狀況開展改正胎方位，因此你不要太過擔(dān)憂。假如比較嚴(yán)重，醫(yī)師會(huì)建議你孕婦分娩時(shí)剖腹產(chǎn)，以確保母女的安全性。

懷孕最終三個(gè)月，一定提前準(zhǔn)備1個(gè)孕婦待產(chǎn)包。里邊放一些住院生產(chǎn)的物件，現(xiàn)錢、身份證件、病歷卡要裝進(jìn)去，你的住院治療衣服、小寶寶的嬰兒奶粉玻璃奶瓶嬰兒服必須準(zhǔn)備好。在懷孕后期，人體變重，孕婦待產(chǎn)包越快提前準(zhǔn)備越好，并且也會(huì)避免小寶寶提早來臨的出現(xiàn)意外產(chǎn)生。

懷孕后期，許多孕媽媽都遭受欠佳睡眠質(zhì)量的困惑，以便確保孕媽媽的睡眠質(zhì)量，如何獲得充裕的歇息，下邊出示一些簡(jiǎn)易的方式。晚上睡覺左側(cè)臥，不必采用平躺的姿態(tài)，并培養(yǎng)規(guī)律性的睡眠質(zhì)量習(xí)慣性。