臉上的膚色對人們的形象來說有極其重大的影響，特別是現代以白為沒的審美觀讓人們相想方設法的將臉變白。而膚色的深淺和人們的遺傳因素以及生活習慣有關，如果想要膚色變白就必須堅持調理，下面就來看看臉上膚色不均勻有白色怎么調理呢？希望大家能夠了解一下吧。
調理可以從飲食方面來進行，這是最安全有效的方法。
飲食上面：多吃黃瓜、土豆、西紅柿、黑芝麻等適量的吃些動物的皮、雞肉、牛肉、豬腳等對改善肌膚暗黃、美容和增強肌膚彈性等挺好的?；蛘哂盟竺?。
夏天防曬很重要；出門前要擦隔離霜及防曬霜，晚上要記得卸妝，這是美白方法中關鍵一步。
多喝水，少吃油炸食品，保持皮膚清潔，這是皮膚美白中至關重要的一步，同時也是眾多美白方法中的基礎。
選擇適合具有美白嫩膚功效的產品，做日常的基本護理；
保持充足的睡眠，不熬夜；尤其是夜晚11點至凌晨2點是肌膚細胞最為活躍的時候。
夏天盡量少吃或者不吃芹菜、檸檬、茄子等感光性食物，吃些這些食物之后經過太陽一曬，很容易使皮膚變黑的。
洗臉的時候可以在水里面加點食用白醋，這對美白嫩膚挺好的。
如果白斑的顏色較正常皮膚的顏色較淺，沒有也不會演變成瓷白色就是色素減退斑。色素脫失斑就是白癜風在皮膚上所表現出來的皮損狀態了，而且白癜風在病情發展期，其白斑面積是不斷擴大而且有新的白斑出現。在白癜風病情趨于穩定的時候，白斑邊緣非常清晰，白斑邊緣有色素沉著。
