耳石癥自我復位法一般需要先坐在床上，可以頭向左轉45度，然后在身后放個枕頭，方便仰臥時使用，通過快速仰臥，然后肩壓在枕頭上面，可以把經過仰頭放在床頭，堅持30秒之后再向右轉90度，持續30秒。對于耳石癥不是特別嚴重時可以選擇自我復位法，如果癥狀比較嚴重的就要去醫院，通過在醫師的指導下操作。
自我復位法需要每天三次操作，才可以幫助耳石癥逐漸得到緩解，但是需要在醫師的指導下來操作，避免私自亂用方法，可能會對身體的健康造成影響，也可以坐在一張硬板床上，把頭向右旋轉45度，然后快速躺下讓頭的位置和床能成30度左右，等到兩分鐘以后快速向左轉動90度，再停兩分鐘之后，身體向左側躺，保持兩分鐘，然后快速側身坐下。
耳石癥會造成身體出現耳鳴的癥狀發生，還會伴隨著頭部位置改變時出現強烈性的眩暈等癥狀，耳石癥也具有一定的自限性，有一部分患者不需要治療可以自行緩解。但是癥狀比較嚴重時，則需要去醫院做治療，避免會對身心健康造成影響。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
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北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區中關村科技園區大興生物醫藥產業基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
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北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于?？谒幑?，占地134畝，建筑面積10
