抑郁癥是自盡很高的病癥,伴隨著社會發展的發展趨勢,抑郁癥的患病率也愈來愈高。高度重視抑郁癥的主要表現,自身開展抑郁癥測試題很重要。
15道抑郁癥測試題:抑郁癥的主要表現
抑郁癥的主要表現
1、尋短見悲觀厭世
它是十分典型性的抑郁癥表現之一,伴隨著病況的發展趨勢,焦慮癥患者是非常容易出現尋短見悲觀厭世的想法和行為的。因此,當出現了抑郁癥初期主要表現的情況下,大伙兒就應當對自身的出現異常引起重視而且立即地開展控制和改進。
2、缺少自信悲觀厭世
焦慮癥患者一直覺得自身哪些優勢也沒有,對自身的工作能力沒什么信心。病人一直無緣無故就流淚,對日常生活喪失自信心,碰到一些瑣事就感覺十分的消極和消沉,十分不自信。
3、身體不舒服反映
得了了抑郁癥的病人在人體層面也會出現一些無緣無故的不適感,例如頭痛、失眠多夢、胃口降低、發慌、心悸或者別的的涉及到全身系統結構和人體器官的不適感等。
4、日常生活散漫
焦慮癥患者的心態是十分抑郁癥和消沉的,做什么事情都提不起來精神,對日常生活、工作中缺失興趣愛好。平常日常生活也很散漫,信念活動減低,思索問題的情況下反映十分遲緩,因而常常會造成一種“變笨了”的覺得。記憶減退、疲倦困乏、專注力不集中化,或是有莫明恐懼心理、孤獨感等病癥也是很普遍的抑郁癥表現。
15道抑郁癥測試題:抑郁癥的主要表現
抑郁癥測試題操作方法:
建議挑選一處清靜、不容易受打攪的自然環境,回憶近兩個星期的情緒狀態,隨后對以下每道題合乎您心態的新項目上評分:沒有0,輕微1,輕中度2,比較嚴重3。
抑郁癥測試題:
1.你是不是覺得食欲不佳?或不由自主地暴食暴飲?
2.你是不是身患失眠抑郁癥?或一天到晚覺得體力透支,昏昏沉沉?
3.你是不是缺失了性需求的興趣愛好?
4.你是不是常常擔憂自身的身心健康?
5.你是不是覺得存活沒有使用價值,或痛不欲生?
6.你是不是一直覺得難過或可悲?
7.你是不是覺得市場前景迷茫?
8.你是不是感覺自身沒有使用價值或自高自大一個失敗的人?
9.你是不是感覺心有余而力不足或自嘆不如他人?
10.你是不是對一切事都愧疚?
11.你是不是在做決定時猶豫不定?
12.這段時間你是不是一直處在惱怒和不滿意情況?
13.你對工作、家中、喜好或盆友是不是缺失了興趣愛好?
14.你是不是覺得一蹶不振,做事情沒什么驅動力?
15.你是不是認為自身已衰退或喪失風采?檢測結果
0~4分
沒有抑郁癥
5~10分
有時候有輕度抑郁
11~20分
有輕度抑郁癥
21~30分
有中度抑郁癥
31~45分
有嚴重抑郁癥并需要馬上醫治