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便秘能喝豆漿嗎

作者:小雨  時間:2014-08-18 15:36:48  來源: 大眾養生網

便秘能不能喝豆漿,需根據具體情況判斷。由于豆漿不具備治療作用,通常不能治療便秘患者,建議清淡飲食,規律作息,避免吃辛辣刺激食物。

1、能喝

豆漿屬于豆制品,含有植物蛋白,植物蛋白屬于過敏原之一。如果便秘的人對植物蛋白不過敏,一般能適量喝豆漿,可幫助補充身體所需的多種營養,提高身體免疫力。

2、不能喝

如果便秘的人對植物蛋白有過敏史,通常不能喝豆漿,以免引起過敏反應,導致病情加重。

除此之外,便秘患者在日常生活當中還應多吃一些含有維生素比較高的食物來促進胃腸道的蠕動。會緩解便秘,有一定的輔助效果。

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