坐久屁股疼是怎么回事?其實(shí)這個(gè)是很正常的，差不多每一個(gè)人坐久了都有這個(gè)情況，所以久坐一定是不可以的，要定時(shí)起身鍛煉走動(dòng)一下促進(jìn)血液循環(huán)這樣屁股不會(huì)那么痛，希望大家久坐在電腦前能有習(xí)慣起身走動(dòng)一下，當(dāng)然如果這樣的情況在起身鍛煉之后還是沒有什么效果就要考慮是不是骨質(zhì)增生了要及早到醫(yī)院治療避免延誤病情。

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這屬于尾骨痛。尾骨痛，從廣義上來(lái)講，是臨床上各種原因如尾骨或骶尾關(guān)節(jié)的損傷、感染、炎癥等引起。

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具體治療可采用改變坐姿的辦法，即盡量用大腿坐，以減少臀部的持重和壓力;坐時(shí)可用氣墊、氣圈將痛處騰空，以防止局部壓迫，從而緩解疼痛。

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尾骨疼痛時(shí)可進(jìn)行熱敷，增加局部血液循環(huán)，放松局部肌肉。

其二，可用拔火罐、中藥內(nèi)服和外敷等方法治療，如果用中藥外敷，可將舒筋通絡(luò)、活血止痛類的藥物裝入布袋內(nèi)，放入鍋中，加清水煮沸后，濕熱敷患處;局部貼活血止痛膏或麝香鎮(zhèn)痛膏等效果也不錯(cuò);到醫(yī)院去做局部封閉，即用2%普魯卡因2-4毫升加醋酸氫化可的松0.5-1毫升，局部痛點(diǎn)封閉，可得到立竿見影的效果

壓迫到坐骨神經(jīng)的緣故，基本上人人都會(huì)這樣的盡可能不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，或者偶爾起身走動(dòng)一下，屁股會(huì)沒那么痛。

這種類似的情況有可能是骨質(zhì)增生，也就是脊椎下盤某關(guān)節(jié)多長(zhǎng)出來(lái)了一點(diǎn).因?yàn)槲矣袀€(gè)朋友以前就是你這種情況,坐久了就痛.建議去醫(yī)院做個(gè)檢查.

考慮是骨質(zhì)增生引起的，建議去醫(yī)院做個(gè)X線檢查，以明確病因后對(duì)癥治療。一般是建議避免長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉及幾十治療關(guān)節(jié)的損傷，可以適當(dāng)進(jìn)行按摩或是針灸治療

以上就是屁股坐久會(huì)疼的原因，原因就是坐久了會(huì)造成血液的不循環(huán)，壓到神經(jīng)造成疼痛所以一定要久坐起身鍛煉，這個(gè)很重要大家，千萬(wàn)不要小看，要多做對(duì)下肢有益處的運(yùn)動(dòng)，列如蹲上蹲下，能拉到某個(gè)地方的經(jīng)絡(luò)，其次可以采用針灸希望以上的意見能讓大家遠(yuǎn)離這個(gè)困擾。