桃花茶對減肥起到輔助性的效果，但是效果不是特別明顯。
桃花茶一般在喝了以后有潤腸通便的作用，促進(jìn)腸道蠕動，避免出現(xiàn)大便干燥的狀況，可以減少脂肪的形成，縮短減肥的時(shí)間，但是單純的依靠喝桃花茶，減肥的效果不是特別好。想要快速減肥，一般可以通過控制飲食或者參加體育鍛煉，燃燒脂肪，把多余的熱量快速排出體外。
在生活當(dāng)中要注意少吃一些高熱量、高脂肪的食物，可以多吃一些蔬菜或者水果，是一種低熱量、低脂肪的食品。
桃花茶減肥的效果
作者：zllwin 時(shí)間：2015-07-10 02:24:15 來源：
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