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運動后大腦缺氧怎么回事

作者:xuyan3281  時間:2015-09-08 14:19:09  來源: 大眾養生網

運動后大腦缺氧可能是運動量比較大、時間比較長、腦供血不足等因素所導致。

1、運動量比較大

如果在運動的時候運動量比較大,就有可能會導致腦部缺氧。在做鍛煉的時候,一般需要循序漸進,避免過于劇烈。

2、時間比較長

在運動的過程中,如果時間比較長,就有可能會導致人體的氧量逐漸的減少,從而會導致腦部缺氧。所以在運動的時候需要控制好時間,避免時間過長,最好在20分鐘到30分鐘左右。

3、腦供血不足

如果患者出現了腦供血不足的情況,就有可能會導致運動后大腦缺氧,需要及時的到醫院進行腦部CT或者是核磁共振的檢查。

除了以上比較常見的原因以外當患者出現低血糖也會導致運動后大腦缺氧,需要了解原因對癥治療。

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