能夠擁有較好的身體會讓女性變得更加自信，每個(gè)女性對于身材總是會不斷的追求完美，希望自己能夠擁有凹凸有致的身體，但是有很多女性身體都很完美但是臀部比較寬，這樣就嚴(yán)重的影響著自身的形象，會導(dǎo)致穿什么衣服都非常的難看，但是如果多掌握一些方法也能很好的改善，下面一起了解下臀部太寬怎么辦呢。

臀部太寬怎么辦呢

?東方女生骨盆比較大，如果經(jīng)常處于坐位，就會造成屁股比較扁平，這種情況會給人拖沓、不利索的印象。不管女生胖或瘦、胸部大或不大，只要她有一個(gè)很翹很好看的臀部，就會加分不少。

?俏臀秘訣：

?臀部要練翹，運(yùn)動最有效。其實(shí)只要做一個(gè)運(yùn)動就可以輕松擁有迷人翹臀了。那就是站著的時(shí)候，腿打開與肩同寬，腳尖朝外開呈外八字，膝蓋一定要打直，然后用力往里夾你的屁股。這樣子夾，次數(shù)能超過二十下是最好。正在看電視或沒事的時(shí)候可以常常作這個(gè)運(yùn)動，這會讓你的臀部逐漸出現(xiàn)微笑的曲線喔！

?緊實(shí)大腿秘訣：

?物理性塑身法，就是穿調(diào)整型的塑身褲子。穿著調(diào)整型褲子可以改善你的線條，讓大腿線條變得好看，長期穿的話，肉也會集中在應(yīng)該集中的地方，屁股也會變得比較翹。但是，能不能穿得住就要看你的耐力了，因?yàn)橄奶齑┲鼤茈y過，冬天穿著它又常讓人覺得刺刺癢癢不舒服！穿上后應(yīng)注意推移脂肪到你希望脂肪增多的部位，如翹臀部。

?緊實(shí)小腿秘訣：

?美女當(dāng)然不能有小象腿或者蘿卜腿，迷人曲線的小腿，是一定要追求的。不過，長期站立或是常穿高跟鞋的女生，小腿特別容易腫，或者產(chǎn)生靜脈曲張，影響了腿部的美觀，實(shí)在很可惜耶。

?如果你是售貨員、老師或別的需要經(jīng)常站立的工作，應(yīng)該穿能防止靜脈曲張的褲襪，這種褲襪非常合身，注意要買對自己的尺寸，按身高和體型來買，要不然效果也不見得會好。

上面就是臀部太寬怎么辦呢的介紹，通過了解之后我們知道只要長期堅(jiān)持進(jìn)行運(yùn)動就能讓身材得到很好的改善，并且不會對身體造成任何的副作用，但是一定不能盲目的到美容院做豐臀手術(shù)等，這樣對身體都是有一定的傷害的。