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為何喝水都能長肉

作者:yj520  時間:2016-09-29 17:28:22  來源: 大眾養生網

可能是由于代謝異常、不愛運動、濕氣重等原因導致喝水都能長肉。

1、代謝異常

喝水都長肉可能是由于患者身體代謝異常的原因導致無法運轉引起熱量堆積在體內所引起的長肉,需要通過選擇適當運動提高身體代謝能夠幫助緩解。

2、不愛運動

喝水都長肉或者是由于平時長時間久坐不愛運動,導致身體熱量堆積形成的長胖現象,可以通過在平時多做一些有氧運動,比如練瑜伽、跑步、慢跑等運動能夠提高身體代謝可以起到幫助減肥的作用。

3、濕氣重

喝水都長肉也可能是由于身體濕氣過重導致需要通過在平時多喝一些茶進行緩解,比如紅豆薏米茶和葉茶等茶品來幫助減輕。

除以外還可能是由于遺傳原因,導致具體需要相關檢查和治療以免耽誤病情。

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