国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

冬筍湯的做法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-09-07 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

冬筍是竹筍的嫩芽,是竹筍剛發(fā)芽還未出土?xí)r就被采挖的嫩芽,其筍質(zhì)幼嫩,被許多人所鐘愛。冬筍是一種禾本植物,其性寒味甘,有微微的苦味,但是它比春筍、夏筍的營養(yǎng)都高,含有豐富的胡蘿卜素和蛋白質(zhì)。有利于消化和排泄,對(duì)減肥和預(yù)防大腸癌有一定的作用。冬筍最好的做法是做湯,冬筍湯的做法也是簡單的。

?

?

冬筍湯的做法其實(shí)主要是看人們的口味,根據(jù)不同的口味有不同的做法。冬筍燉成湯能使它的營養(yǎng)都進(jìn)入湯里,所有冬筍湯的營養(yǎng)不僅僅在冬筍身上,大部分營養(yǎng)都在湯里面。所有要多喝湯。

竹筍湯

食材明細(xì)

竹筍一只

黑木耳幾片

肉片半碗

油少許

鹽少許

味精少許

淀粉少許

酒少許

1.準(zhǔn)備冬筍湯所需的各種材料。

2.在肉片內(nèi)放酒,淀粉,鹽味精攪勻放至5分鐘,鍋內(nèi)油加熱,放入肉片炒。

3.加適量的水,燒開。

4.放入竹筍,燒開。

5.放入黑木耳,加適量的鹽,蓋上鍋蓋燒開。

6.加適量的味精,裝盆。

小訣竅

最好有新鮮竹筍,煮出來會(huì)有很濃的筍香味。

調(diào)味料宜少不宜多,以免蓋住竹筍的清香。

冬筍湯的做法雖然簡單,但是在切冬筍的時(shí)候有些小秘訣要注意,要靠近筍尖的地方順著切下去,而下面厚的部分呢要橫著切,這樣切的好處是燉冬筍的時(shí)候容易熟爛而且更入味。這樣燉出來的冬筍湯才更美味更營養(yǎng)。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产在线欧美精品中文一区 | 麻豆一区二区三区在线观看 | 国产成人精品视频免费 | 精品综合久久久久久97超人 | 精品播放 | 一区二区不卡视频 | 日本亚洲欧美在线 | 98精品全国免费观看视频 | 天天看天天射天天碰 | 中国美女一级毛片 | 韩国一级黄色大片 | 毛片在线播放a | 国产成+人+亚洲+欧美综合 | 大人和孩做爰h视频在线观看 | 亚洲高清一区二区三区久久 | 性美国xxxxx免费 | igao视频天堂 | 免费观看黄色在线视频 | 亚洲一区高清 | 99视频在线精品免费观看18 | 成人综合在线视频免费观看 | 精品视频免费观看 | 久久国产精品视频一区 | 欧美精品blacked中文字幕 | 999久久久免费精品国产牛牛 | 欧美综合在线观看 | 一区二区网站在线观看 | 国产xxx视频| 午夜在线观看视频免费 成人 | 一区二区在线观看视频在线 | aaa级精品久久久国产片 | xvideos亚洲永久网址 | 日韩免费毛片全部不收费 | 黄网站视频观看免费 | 国产视频第一页 | 精品国产成人系列 | 国产成人欧美一区二区三区的 | 国产精品成人免费视频不卡 | 欧美三级免费网站 | 一区二区三区在线观看免费 | 亚洲国产成人精品久久 |