現在很多人都有胃病，平時工作都太忙了，以至于吃飯總是對付，時間長了就很傷胃，容易出現胃痛的現象，胃痛要多喝養胃粥，大麥茶，蜂蜜，合理飲食才能夠更好的養胃。
1、胃疼喝熱牛奶：
牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”，對人體的重要性可想而知。牛奶顧名思義是從雌性奶牛身上所擠出來的。在不同國家，牛奶也分有不同的等級。目前最普遍的是全脂、低脂及脫脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相當多，如高鈣低脂牛奶，其中就增添了鈣質。
2、小米粥治胃疼：
小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。不過，需要注意的是，小米的蛋白質營養價值并不比大米更好，因為小米蛋白質的氨基酸組成并不理想，賴氨酸過低而亮氨酸又過高，所以不論是產婦，還是老弱人群，都不能完全以小米為主食，應注意搭配，以免缺乏其他營養。
3、大麥茶暖胃：
大麥茶在東亞地區非常流行,在日本料日常喝大麥茶,用以清除吃生魚片后口中的異味,韓國人則以大麥茶為常備茶飲?，F在越來越多的中國人冬季講究進食雞鴨魚肉后,喝一杯濃濃的大麥茶,去油膩還可促消化。熱騰騰的大麥茶還具有養胃、暖胃的作用,適合各種年齡段人群飲用。4、喝蜂蜜治胃疼：
蜂蜜是天然的保健品，具有很好的保健效果和藥用功效。今天湖南源之蜜蜂業與大家分享一些，常喝蜂蜜與對腸胃的好處。喝蜂蜜對胃是有好處的，它可以調節胃酸的分泌量，也可以修復胃黏膜，同時對胃潰瘍中的潰瘍面也有很好的修復作用。5、胡椒粉治胃疼：
胡椒粉(hújiāofěn)，亦稱古月粉，由熱帶植物胡椒樹的果實碾壓而成，主要產在印度、越南、印尼、泰國、新加坡等國，中國廣東省、海南島也有生產。胡椒是海南最著名的特產之一，它既是一種很好的調味品，又是一種珍貴的藥材。胡椒粉可藥、食兩用，中醫學稱胡椒有溫胃散寒之功能。食法主要有直接食用胡椒粉。上述是給大家介紹的胃疼吃什么食物好，相信大家看了上面的文章之后已經了解了治胃疼的這些食物了，如果在生活真的發生胃疼的情況，可以吃一些上述介紹的這些食物哦。
