嘴唇雖然是一個(gè)很小的器官，但是對(duì)于我們的人體卻有不可代替的作用。嘴唇是我們臉部的重要組成部分之一，對(duì)人體有著保護(hù)口腔、輔助進(jìn)食、輔助發(fā)音等等作用。而有時(shí)由于我們吃了刺激性的食物或者是病毒感染等等，都有可能會(huì)導(dǎo)致嘴唇有腫了一塊的情況，下面就來(lái)介紹一下嘴唇腫了一塊怎么辦？

一，飲食消火的方法/步驟

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冰糖番薯湯可以降火。選那種肉質(zhì)黃色的甜味番薯，切塊或是切片，下鍋加水慢火燉軟爛，水和番薯比例為1:1。番薯軟爛后，加幾顆冰糖，停火蓋上鍋蓋悶一會(huì)，等糖溶化了，就可以起鍋吃了。每天早中晚的飯中半飽時(shí)，都吃一碗，一般一兩天就能消火。

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芒硝西瓜皮也能很快消腫止痛。去中藥店買10克芒硝，買一個(gè)西瓜，削出去瓤去外皮的西瓜皮100克，西瓜皮切片或是切絲置于鍋內(nèi)，按西瓜皮和水質(zhì)量比1:1的比例加水，慢火燉至西瓜皮軟爛，然后停火，加入芒硝攪拌均勻，蓋上鍋蓋，靜置自然冷卻。沒(méi)事的時(shí)候，就拿這西瓜皮湯含在嘴里，每一口至少含一分鐘，然后再吞食，一般一天就能消腫止痛。

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萱草根鴨蛋湯也可以治療上火導(dǎo)致的嘴巴腫脹。采挖鮮萱草根20克（沒(méi)有鮮的，就去中藥店買干的萱草根，用量上比鮮的減半即可），洗干凈下鍋，加一碗水（干的加水兩碗），慢火燉10分鐘（干的燉15分鐘），然后打一個(gè)鴨蛋進(jìn)去，注意鴨蛋不要打散了，再加大點(diǎn)火煮至鴨蛋熟即可起鍋食用。不太嚴(yán)重的上火，一般一兩次即可消腫止痛，嚴(yán)重的三四次次即可。

萱草就是我們吃的黃花菜（金針菜）植物，花卉里的忘憂草也就是萱草，因而，萱草根比較容易找到。

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山梔子泡水也能消火去腫。一只山梔子配500毫升的水，水燒開(kāi)后，倒進(jìn)茶杯里，再加一只山梔子進(jìn)去，像泡茶那樣泡。每隔幾分鐘就小抿一口，入口停留十秒左右再吞下。一般一壺喝完，就能解決煩惱。需要注意，山梔子不可多放，否則腸胃弱的人容易拉肚子。

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藤三七鴨蛋湯，也能驅(qū)火消腫。摘一把藤三七嫩葉，洗凈下鍋，加水一碗，大火燒開(kāi)后，調(diào)成中火，打一個(gè)鴨蛋進(jìn)去，注意蛋不要打散了，煮至蛋熟即起鍋。每天早中晚各食用一次，一般一兩天就能驅(qū)火。

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薄荷冰糖檸檬汁，也能消腫驅(qū)火。選甜味鮮檸檬，壓榨一杯檸檬汁，然后采摘一把鮮薄荷嫩芽，洗凈搗爛后到檸檬汁里，再加進(jìn)幾顆冰糖，然后攪拌直至冰糖溶解。每隔幾分鐘就小抿一口，含在嘴里至少10秒鐘，然后再吞服。一般喝三兩杯就能消火。

二，嘴唇的護(hù)理:

1、日間護(hù)理

白天，唇部和臉部肌膚一樣，承受污染、干燥、日曬的壓力，所以，唇部一樣需要滋潤(rùn)、隔離以及防曬，以對(duì)抗外來(lái)壓力的“迫害”！所以唇部護(hù)理產(chǎn)品得選擇以質(zhì)感輕薄、不粘膩并帶有一定防曬指數(shù)為佳~

2、晚間護(hù)理

夜間休息，身心放松，是唇部進(jìn)行修復(fù)和加倍滋潤(rùn)的好時(shí)機(jī)，相較于日間，晚間潤(rùn)唇產(chǎn)品需要加倍補(bǔ)水保濕，需要有修護(hù)、抗氧化、去唇紋等深層功效，還能當(dāng)唇膜用。對(duì)干燥、皸裂的唇，往往涂一晚就能重現(xiàn)水潤(rùn)。

3、周期護(hù)理

如同我們的臉部肌膚一樣，唇部一樣需要定期進(jìn)行護(hù)理，包括徹底的清潔、去除老化角質(zhì)、敷唇膜等等。