伊拉克蜜棗是椰棗的另一種稱呼方式，而不屬于蜜棗。椰棗盛產(chǎn)于熱帶地區(qū)，所以它性涼，以便于當(dāng)?shù)厝伺哦境裏幔{(diào)理身體的內(nèi)分泌平衡，從而使皮膚光滑細(xì)膩。多食用棗子可以排毒補(bǔ)氣，潤肺止咳，是很多中藥學(xué)所推崇的清肺良方。下面我們來了解一下伊拉克棗和椰棗的來源和使用功效。
椰棗=伊拉克伊拉克蜜棗，但是不等于蜜棗，伊拉克蜜棗是椰棗的另外一張稱呼。
椰棗產(chǎn)于中東、北非以及中國的福建、廣西、云南、廣東等熱帶或者亞熱帶地區(qū)。椰棗營養(yǎng)豐富，富含果糖，因果糖血糖生成指數(shù)最低，所以可供糖尿病患者適量食用。除富含果糖外，椰棗還含有多種維生素，蛋白質(zhì)、礦質(zhì)元素及其他營養(yǎng)成分，自古以來被人們視為很好的滋補(bǔ)營養(yǎng)食品。椰棗里面浸出的糖汁經(jīng)過凝結(jié)可作為調(diào)料，常用于煮肉，甜而不膩。椰棗性甘，溫、無毒、功效是：補(bǔ)中益氣，止咳潤肺、化痰平喘。
不過蜜棗有兩個(gè)含義，一個(gè)是中國的一種蜜餞，另一個(gè)是指原產(chǎn)中東的椰棗樹的果實(shí)。
椰棗和蜜棗有什么區(qū)別：
1、
椰棗別稱：海棗、波斯棗、無漏子、番棗、海棕、伊拉克棗、棗椰子、仙棗蜜棗屬于干果類，用割棗機(jī)，把大青棗周身割一次，使得容易吸糖，然后放入鍋中用白糖煮，曬干，就成了平時(shí)吃的蜜棗。也可用于泡茶，有一股棗的清香。除富含果糖外，椰棗還含有多種維生素，蛋白質(zhì)、礦質(zhì)元素及其他營養(yǎng)成分，自古以來被人們視為很好的滋補(bǔ)營養(yǎng)食品。椰棗里面浸出的糖汁經(jīng)過凝結(jié)可作為調(diào)料，常用于煮肉，甜而不膩。椰棗性甘，溫、無毒、功效是：補(bǔ)中益氣，止咳潤肺、化痰平喘。
2、
蜜棗屬于干果類，用割棗機(jī)，把大青棗周身割一次，使得容易吸糖，然后放入鍋中用白糖煮，曬干，就成了平時(shí)吃的蜜棗。也可用于泡茶，有一股棗的清香，一般只喝茶不吃茶中棗，偏甜。
