在生活當中有很多人都出現過大腿外側麻木的現象，當然引起大腿麻木的原因比較多，比如保持一個姿勢久做，長時間壓到大腿等，當然患上一些疾病之后也會引起大腿外側出現麻木現象的，當大腿外側麻木的時候，會給患者的身體和心里都帶來比較大的影響，需要患者根據病因及時的進行調理個和治療。
右大腿外側麻木是什么原因
1.考慮可能為右大腿外側皮膚神經炎，可能與受涼受壓等有關，可服維生素B1做做熱敷緩解。坐骨神經痛(sciatica)是指坐骨神經病變，沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側和足外側發生的疼痛癥狀群。
2.立刻改變姿勢，可以小范圍內快速走動幾分鐘;如果感到左腿發麻，就高舉右手10秒，然后放下，反復3次，右腿麻的話就舉左手，麻木感可以得到緩解;變換走路姿勢，如走“內八字”，使不同的肌肉均衡受力，減輕發麻的感覺;對發麻部位進行搓、熱敷，也能消除麻木。
3.平時無論站著、坐著都要保持正確姿勢，同一姿勢不要持續太久，最好隔幾分鐘就變換一次;多進行一些慢跑、游泳等鍛煉腿部的運動。另外，骨質增生、腰間盤突出、腰肌勞損等病變也可影響周圍神經，引起腿麻、腳麻，如果你經常感到腿腳發麻，建議及時就醫。
三、疼痛不可怕，麻痛危害大1、“痛輕麻重木難醫”，疼痛，只是血脈不通，如果疼痛的同時伴隨著紅腫、麻木等癥的發生，這就預兆大病要來臨。《本草綱目》曾寫到
“麻木乃疾病之先兆”。
2、如果手足出現麻痛，說明腦血脈被血栓淤堵，導致腦供血不足，這預示著患者肯定有高血壓、高血脂、腦血栓等疾病，如果不及時解決，腦神經細胞就會大面積壞死，腦神經死了，那么最終就會導致中風偏癱。
