痘痘可以說是最常見的一種皮膚問題了，眼下正是痘痘的高發期，任何年齡層的人都有可能會有痘痘的煩惱，痘痘長在臉上其實是非常的影響形象，因此生活中很多愛美的年輕會用手去擠痘痘，而擠痘痘的同時你會發現一些白白的東西，其實這些就是引起長痘痘的因素了。
很多朋友都有自己擠痘痘的習慣，經常會發現擠出一些白色東西，那這是什么呢?
其實，痘痘里面擠出來的是脂肪酸，皮脂分泌過多導致皮脂腺中的甘油三酯釋出的游離脂肪酸刺激皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺，一般略施壓力就會有白色的脂肪酸溢出。
痘痘自己最好是不擠，迫不得已要擠的時候一定要做好衛生防護。擠得時候要用消過毒的暗瘡針(可以用醫用酒精消毒)，要有耐心，慢慢按壓，不可使用蠻力，擠完后也要注意消炎(生理鹽水或醫用酒精)。
白頭粉刺形成的因素很多，主要由以下幾點：
1、雄激素分泌過盛雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎癥，造成粉刺。
2、與女性生理周期有關有些女性在月經來臨之前，粉刺加劇，主要與激素分泌改變有關。
3、身體內在疾病或功能紊亂如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，便秘等會誘發粉刺的產生。
4、生活習慣因素精神緊張、疲勞過度、睡眠不足等。
5、飲食因素偏愛油膩，酸辣等刺激性食物。
文章的最后提醒一下所有的朋友千萬不要用手去擠痘痘，因為如果用手去擠痘痘的話，不僅不利于痘痘的恢復，而且還有可能會引起痘印，再者也這容易造成感染，因此日常生活中一定要用科學的方法去痘。
