地機(jī)的精確方位圖在哪兒?地機(jī)穴是坐落于身體腳部的一個(gè)穴道,根據(jù)刺激性它能夠合理的減輕病癥中造成的痛感。那麼地機(jī)的精確部位在哪兒呢?
地機(jī)穴的精確方位圖
地機(jī)穴坐落于身體的小腿肚里側(cè),當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉穴的聯(lián)線上,陰陵泉穴下3寸。
生產(chǎn)選穴方式疫苗正坐或仰臥,在陰陵泉直下3寸,當(dāng)陰陵泉穴與三陰交穴的聯(lián)線上,踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)邊邊緣處選穴。
地機(jī)穴能醫(yī)治什么病癥
1、胃腸炎
臨床醫(yī)學(xué)用以胃病,腸炎,月經(jīng)不調(diào),經(jīng)痛,多功能性子宮異常出血,子宮肌瘤,精夜欠缺,乳腺炎,下肢痿痹的醫(yī)治。本穴為足太陰脾經(jīng)之郄穴,在單穴運(yùn)用層面,有報(bào)導(dǎo)單刺地機(jī)穴醫(yī)治亞急性乳腺炎取地機(jī)直刺1.5寸,留針20分鐘。
2、經(jīng)痛
三陰交為足三陰經(jīng)之交會(huì)穴,可通脈而止疼;中極其任脈穴位,可調(diào)式?jīng)_任之氣,祛寒理氣;次髎為治療痛經(jīng)的工作經(jīng)驗(yàn)穴;地機(jī)乃脾經(jīng)之郄穴,能疏調(diào)脾經(jīng)經(jīng)氣而止疼。四穴共用,共奏益氣活血,舒經(jīng)止疼之功。
3、月經(jīng)崩漏
關(guān)元穴為任脈穴與沖脈、足三陰經(jīng)交會(huì)穴、三陰交為足三陰經(jīng)交會(huì)穴,可清瀉三經(jīng)之濕、熱、瘀等病邪,又可舒肝理氣,邪除則脾可統(tǒng)血;隱白為脾經(jīng)的井穴,是醫(yī)治月經(jīng)崩漏的工作經(jīng)驗(yàn)穴;公孫通沖脈,二穴相互配合可通調(diào)沖任,固攝月經(jīng)。
刺激性地機(jī)穴要注意什么
1、心身釋放壓力推拿時(shí)除觀念應(yīng)集中化外,特別是在要平心靜氣,全身也不必焦慮不安,規(guī)定保證心身都釋放壓力。
2、選穴精確
把握常見穴道的選穴方式和實(shí)際操作技巧,而求選穴精確,技巧恰當(dāng)。
3、用勁適當(dāng)
由于過小起不上需有的刺激效果,過大易造成疲憊,且易損害皮膚。
4、由淺入深
推拿手法的頻次要由少到多,推拿按摩能量由輕慢慢加劇,推拿按摩穴道可慢慢提升。
5、堅(jiān)持不懈
不管用推拿來健康保健或醫(yī)治慢性疾病,都并不是一兩天就合理的,常須積以日子,才慢慢凸顯實(shí)際效果來,因此需有自信心、細(xì)心和毅力。