男性對本身的身體很在意，倘若被別人說虛了，內心便會遭到嚴厲查處，尤其是這樣的話，從本身的另一半嘴講到出去。表面上裝作毫不在意，卻會暗自里調理，私下問些男性朋友，虛了吃什么調理才好，得到的答復，絕大多數是六味地黃丸，吃的男性也不在少數。那么六味地黃丸運動健身可以嗎？

吃了六味地黃丸多久可以運動健身

六味地黃丸并并并不是療效顯著，但據統計，在各式各樣論文參考文獻報道中，六味地黃丸治療的病癥牽涉到137種。最廣泛的是用于治療亞健康狀態、提高免疫力、延緩衰老，因而很多人把它做為保健產品在長期服用。此外，作為治療藥品，它在高血壓、糖尿病、女人更年期綜合征等疾病的治療和輔助治療中也得到了優質的預期效果。吃六味地黃丸并不是影響運動健身的。

盡管六味地黃丸是一種非處方藥品，但它并并不是保健品。倘若服用過多，仍然會出現副作用，因此請按照醫生的建議服用。此外，六味地黃丸等中醫藥方也很多。每一個人還應注意其應用領域，不能像保健產品一樣隨意口服。

六味地黃丸可以服用很長期性嗎？

看病都是用藥治療吃藥，如果是有需要的病人，可以口服藥物，醫生并都不覺得平常人或癥狀改善的人長久性運用該藥。

（1）藥物治療

六味地黃丸重要由熟地、山茱萸、丹皮、山藥、伏苓、澤瀉等六味藥物組成。主導作用是補血補氣，用于治療頭暈耳鳴，腰膝酸痛，盜汗和腹瀉腎氣虛證。可以說，它重要用于治療慢性疾病的腎氣虛或腎臟功能弱不禁風，但不適用于畏冷，四肢發冷，面色蒼白，腎陽虛證引起疲倦的人。它不僅沒有作用，而且還會繼續再次加劇腎陽虛的癥狀。因此，服用時要在醫生指導下用藥治療服用。

（2）照顧脾胃虛弱者

因為六味地黃丸屬于養生食療藥物，它有膩胃和阻止胃部不適感的副作用。因此，對于脾胃虛弱，消化不良和腹瀉的人要格外小心。許多老年人的腸胃功效減少，不宜長期性服用六味地黃丸。

（3）身體健康的人不需要長期性服用

中醫藥學高度重視陰陽平衡。平常人的生理學功效基本一切正常。它屬于陰陽平衡狀況。一方面，沒有必要進行營養元素。另一方面，過多滋養陰將損壞人體陰陽平衡狀況并導致癥狀。