和男士對比，女士在生活起居中人體出現情況的可能性更大。伴隨著日常生活多種要素的影響，許多的女士都是出現月經不調、盆腔炎、經痛、闌尾炎乃至是不孕癥等病癥，針對這種人而言，實際上能夠根據刺激性子宮穴來減輕病況。要想了解怎樣尋找子宮穴的部位?那么就一起去一探究竟吧。
簡單選穴
子宮穴位于腹部正下方，自肚臍眼直線往下大概4寸隨后再以該點為點，往周圍挪動3寸上下的部位;換句話說是肚臍眼往下12公分，再往周圍挪動10公分上下的部位。
解剖學精準定位
維持平躺情況，肚臍眼往下4寸后往周圍移3寸上下即是子宮穴，該穴道下有皮膚、皮下組織組織、腹部肌肉;并且，處在該部位的子宮穴有腹腔、外斜肌，腹橫肌，除此之外，也有胸骨淺動、靜脈，髂腹下降經以及伴行的動、靜脈。
子宮穴的刺激性方式
子宮穴可以調主管氣，減輕女士經痛、盆腔炎等病癥，針對該穴道的刺激性除開能夠推拿外，還可根據艾炙的方法功效。在艾炙時，用艾灸方法15分鐘上下就可以，若是推拿則需要用中手指指腹做環形健身運動，推拿的時間控制在4分鐘上下就可以。
以上便是有關子宮穴位方位圖的詳解了，不清楚大伙兒是不是早已可以尋找子宮穴的部位了。針對女士來講，建議多掌握子宮穴的部位和功效等專業知識，那樣可以協助女性朋友在出現經痛、月經不調等問題時立即的減輕病癥，降低人體的不適感。
