小腸在腹中,上端接幽門與胃相通,下端連接大腸,一般說來,小腸主要用來消化食物,是小腸的重要組成部分,因此,人們對小腸要多加了解,也要保護好自己的小腸。
人每天都需要吃東西,而我們吃的東西又到哪兒去了,這與小腸有一定的聯系,小腸就在我們腹腔里,全長46米,它主要分為十二指腸、空腸和回腸三個部分,小腸內消化非常重要,我們一天所吃的食物都要經過小腸內胰液、膽汁和小腸液的化學性消化以及小腸運動的機械性消化,完成小腸運動之后,我們的食物也被消化了,同時營養物質也會被小腸黏膜吸收。
沒有小腸的人,自己的身體健康也會受到影響,因為自己一天沒有消化食物,就會積聚到我們體內,久而久之,自身的健康就會受到影響,小腸的生理功能主要表現在毛小腸的運動分泌消化,消化吸收等方面,而且與藥物代謝也有著密切的關系,比如小腸平滑肌的各種形式的運動,可以完成對食物的研磨、混合及攪拌等。
腸道是消化和吸收的重要部位,食物從胃進入小腸,小腸就開始消化,胰液、小腸液和膽汁都有化學性消化的作用,加上小腸運動的機械性作用,食物的消化基本在小腸內完成,人們在生活中也要多吃一些容易消化的食物,這樣也可以減少小腸的工作量,在平時的時候,也可以進行適當的運動,尤其是飯后,這樣也有助于食物的消化。
假如自己的小腸出了問題,那么自己的身體健康也會受到很大影響,所以人們在飲食上要注意保護好,尤其是飲食方面,多吃一些容易消化的水果,這樣對自己身體健康也有好處。
