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掉頭發(fā)缺少什么維生素

作者:liya  時間:2020-07-25 17:19:54  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

掉頭發(fā)可能是缺乏維生素a或者維生素b2等多種維生。掉發(fā)的原因有很多,也有可能是氣血不足導(dǎo)致的。有可能是缺乏營養(yǎng),有可能是貧血。

所謂掉發(fā)在醫(yī)學(xué)上是正常的生理過程。在脫發(fā)到一定程度,頭發(fā)比較稀疏,明顯的覆蓋不住頭皮,現(xiàn)在是病理性疾病。

缺乏維生素a可能會導(dǎo)致毛發(fā)干枯,頭發(fā)屑比較多,導(dǎo)致頭發(fā)稀少,缺乏維生素b2可能會導(dǎo)致頭發(fā)脫落,皮脂分泌過多。建議在日常生活中可以多吃一些蘋果,鳳梨,牛奶,香菇花生等多種含有維生素a或者含有維生素b2的食物。不是脫掉嚴重,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行整治。

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