皮膚過敏一般是可以吃小青菜的，對皮膚過敏恢復(fù)是有一定幫助的，如果皮膚過敏比較嚴(yán)重，需要盡快在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用藥物進(jìn)行治療。
皮膚過敏的患者在平時(shí)適當(dāng)吃一些小青菜，可以為身體補(bǔ)充維生素以及微量元素，這屬于一種比較常見的蔬菜，營養(yǎng)物質(zhì)是比較豐富的，不會(huì)導(dǎo)致皮膚過敏的癥狀加重。但是也需要根據(jù)自身的體質(zhì)，然后選擇合適的劑量，盡量不要一次性吃太多，避免導(dǎo)致消化不良。
皮膚過敏的患者在平時(shí)飲食上盡量不要吃魚肉、蝦肉等一些海鮮類的食物，避免導(dǎo)致過敏癥狀進(jìn)一步加重，另外也不可以接觸動(dòng)物皮毛和花粉。如果不明確具體皮膚過敏的原因，需要進(jìn)一步去醫(yī)院做過敏原檢測，可以查明具體的過敏原，然后在生活當(dāng)中避免再次接觸。對于過敏癥狀表現(xiàn)中的尤其是已經(jīng)伴隨著明顯的小紅疙瘩以及起皮疹等癥狀，需要遵照醫(yī)生指導(dǎo)合理使用抗組胺類的藥物進(jìn)行治療，比較常用的藥物有地氯雷他定以及氯雷他定，可以達(dá)到一種止癢和抗過敏的效果。用藥期間也要保持皮膚表面清潔。
